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前回の投稿から1週間経ちました この1週間は停滞期でしょうか？ 体重の変化はグラム単位で前後しています 口コミの中に便通に関して書いてある事が多いので 今日は前回の投稿では触れなかった私の場合を書きます 私も頑固な便秘で市販の便秘薬も片っ端から使い また テレビで解消法をやればマネをし もちろん乳酸菌や食物繊維のことも勉強し納得した物に対しては実践しました しかし 全くやらないよりは良いかな？程度でしたので 医者にも相談し 漢方や乳酸菌などの処方をしてもらっていました。処方内容もお医者様が言うにはかなり強い物らしいので処方料限界まで出しても下痢したりすることは全くなく 飲まないより良いていどでしたので 検査を進められ 便秘外来専門病院を紹介しますと 言われるほど どの位の便秘症だかご理解いただけましたか？ そんな私ですからこの漢方も飲まないより良いって感じだけです それもちゃんと水溶性食物繊維やヨーグルトなど かなりの料をとってです 分かりやすく言えば ヨーグルトでしたら 1日800グラムはとります ですから 便秘解消に対しても腸や食生活で効果は人それぞれでしょうね
ネットの紹介をみて買い始めました。
朝晩となるべく空腹時に、白湯に溶かして飲んでます。粉で飲むより苦味を感じずむしろ甘くて美味しいです。(あくまで個人の感想です)
初期よりも効果は感じにくくありますが、しばらく停止した時の便通を思い出せば自分にはあってるのかと思います。
五苓散と一緒に3回食前倍量飲みました
五苓散も倍の量です。
どちらが効いたかは分かりませんが2週間で5キロ減でしたよ
飲まなくなり一年ほどで元にもどりましたが
もともとお酒を飲むので水分がずっと溜まっているような体型なので
むくみが取れてやせたのかもです
更年期年齢になり お腹周りに余計な脂肪がつき鏡に映る自分の姿の醜さに 久しぶりのダイエットを始めました 誘惑や意思に強い私はダイエットすると今までは上手く痩せることができました 軽いダイエットはちょこちょこやっていましたが がっつりやるダイエットは7．8年ぶりになります 過去のダイエットを参考に摂取カロリーを3分の2にして 軽い運動 しかし 一週間全く体重は減らず 二週間目からはカロリー3分の1にしました これはかなりキツイのでさすがの私も 諦めムード やっぱり更年期年齢になると 代謝が悪いので スムーズには落ちませんでした そこで 防風通聖散を飲むことにしました カロリー摂取は半分 ツイストなどの軽い運動 仕事の都合 なかなか運動時間はとれないので 室内での軽い運動しかできません 全く落ちなかった体重は二週間で2キロ落ちました
若い時は上手く落ちた脂肪も更年期年齢ではそう簡単には落ちませんね 目的体重までつづけるつもりです やっぱりいくつになってもオシャレしたいし おばさんくさくはなりたくないですからね
四十路を迎えて代謝が悪くなったと実感し購入。食間に4錠１日２回を守って飲み続けています。私には合ってあるのか、徐々にですがお腹が凹んできた気がします。空腹時に飲むのが効果的だと思います。ご飯を食べるだけで汗が出てきます。いい感じなので、このまま続けようと思います。追記、運動はしていませんが、仕事場まで５分位歩いてるだけです。
内科で処方してくれます。
ドラッグストアで買うと割高です。
便秘がちですが、飲みだしてから快便です。
痩せない、便秘治らないと言う方は多分、空腹時以外に飲んでるんだと思います。
空腹時に飲むと効果絶大です。
ただ、防風通聖散を飲むから痩せるわけではないと思います。
漢方ですしね。
日頃の運動はしていましたが、どうしても皮下脂肪が減らないのでその補助で購入。食事制限と運動、そして防風通聖散の併用です。代謝があがり、少し動いただけで汗まみれになります。徐々に皮下脂肪がなくなってきており、継続的に使用するつもりです。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見るお腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
痩せるというよりキープできる感じでした。飲み忘れが多かったです。くせがないので…
水太りタイプのわたしには代謝が上がっているような実感もなく、お通じが特に凄くよ…
薬局で気軽に買えるので試してみました。 便秘はあまりしなく、ほぼ毎日お通じがある…
便秘は解消されましたが、お腹の中でガスが溜まっているせいか一日中ゴロゴロと音が…
初回購入後、すぐに電話がきて８ヶ月飲み続けないと効果が出ない場合がある。辞める…
５５才からの下腹脂肪を落とすと表記されていたのでこれしかないと思い購入しました…
3ヶ月以上続けているが、あまり効果を感じない。 継続して効果が出るものではなく、…
商品を購入したきっかけは二人目産後なかなか体重が戻らないからです。 一人目の時は…
これを飲んで痩せているまでには実感はない。しかし利尿作用はありトイレの回数が増…
劇的に痩せるというほどではないがキープは可能くらいでしょうか。食べる方なので太…
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おなかが出てきたので服用してみました。
当初は、便がゆるくなり、大量にでましたが、不思議と、
不快ではありませんでした。
脂肪がなくなったのではなく、宿便がでた様に思えますが、
もう暫く続けてみようと思います。