ひめ 女性 | 48歳 | 166cm 使用期間 5ヶ月 体重変化 75kg⇒71kg
初めはドラッグストアで購入していましたが、病院で処方してもらった方が安いです。
ダイエットと言うよりは便秘対策で服用していますが便秘は解消されています。
心なしかお腹回りにも効果を感じています。
ただ、一年ぐらいは飲み続けないと効果は感じないかもしれません。
飲み始めはお腹が緩くなりましたが
慣れると食べたら出るって感じでした。
続けないと効き目がわからないと効いたので1日3回食前に飲んでいたら二ヶ月終わりくらいから
自分でもお腹がへっこんだなぁとわかるくらい
三ヶ月目には後ろ姿もすっきりしたと友達に
言われるようになりました。スキニーデニム二サイズダウンしたよ
脂肪肝、高血圧が出て、処方される薬が嫌で(一生飲むことになるので)飲み始めました。
結果、ひと月で5キロ減です。
血圧は20下がりました。
飲んだのは5000mgのもの。
食前に3回です。
ただ飲んで、何もしないのは意味がないと思い、朝のヨーグルト、間食を減らす、20回くらいのシリコンゴムの運動を続けました。
とにかく飲むことを優先、間食と運動はできた時に、という程度です。
あと確実なのは飲酒は減らしました。
ネットで書かれてるほどは効かないと思いましたが、十分です。
やはり飲み始めるとお腹が緩くなるのは変わりません。
あと、少し汗かきになりました。
もうひと月続けてまだへるなら、効いているんだと思います。
運動に食事制限をしていましたが、停滞期に入り、なかなか体重が落ちずに試しました。
トイレの回数が増え、停滞期を予想より早く乗り越えられたと感じます。
食事の30分前に服用すると空腹も落ち着き、カロリーも大きく抑えた食生活が出来ました。
ダイエットの為に処方してもらい飲みました。
薬局でも購入出来ますが処方薬の方が
値段も安く手に入ります。
処方薬の方が最大薬量なので効果もありますが
元々便秘でない場合は効果が薄いようです。
合う合わないがあるかと思います。
病院で処方されたものを飲んでいます。
食前に一日2回飲んでいますが、飲みのと飲まないのでは便通が違う気がして続けています。
顆粒なので慣れるまでは苦く感じるかもしれません。
私は1年ほど飲んでいるので慣れました。
レコーディングダイエットと併用で1年2ヶ月で82キロから58キロまで痩せました。続けようと思います。
病院で処方してもらっている。
食間に3回飲むのだが下痢になるので2回にしていた。
痩せはしないが便秘は改善される事がわかった。
やめると途端に便秘に戻るからやめられない。
ただ、臭いがきつく味がまずく粉末が大きいので飲みにくい。
漢方だから仕方ない。
あんまり、、、変化なし..., 3千円くらいしたかな、金ドブだった...! やっぱりでも…
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5か月使用しています
最高5キロやせましたが今は4キロ前後で2回目の停滞期中なのかな?
内臓脂肪は定期的に内科検診行ってる私には医者からダイエットしてますか?と言われるほどおちてるらしいです。
私は特に食物繊維摂取を意識づけてるので大量に食べた時はきちんと排出してくれるので太ったなーと思っても2日くらいで戻しています。
特に食事制限もアルコール制限もしていません。もちろん運動なんてしません。
それで1か月1キロ痩せたら充分かな?と思っています