シェイプビートの評価5の口コミ

パッドの変える頻度が多く、年間で13万円程出費があると回答されていた方がいました。
私は、高校1年の頃から使用していて、現在大学2年になるので3〜4年程使用しています。
最初の方は私もすぐ変えなければならないと悩んでいましたが、パッドに霧吹きで水を含ませる事や、付着した小さなゴミを取ることで、4枚組でワンセットのパッドを2、3ヶ月使用できます。
私は、4枚組ワンセットを4セット9000円で購入しているので、1年間で9000円の出費です。
また、体重はあまり変化しないと感じています。
筋肉はとても付くので、代謝が上がっていたり、身体のスタイルが良くなるなど、メリットもありますが、食事制限を組み合わせてすることによりダイエットの効果があると感じています。
またこないだin body を測定した際には、あと脂肪を三キロ落とすことで、あなたはマッチョになります。と診断されたので筋肉はコア5000でつけられたと感じています。
私は、少し太ったなと思うたびに使用しているので、とても重宝しております。
3〜4年使用しても、故障もないので購入するには高額ですが、オススメします。

昔買ったシェイプビートを久々に使ってみました。
使ったのはお尻とお腹。
腰痛持ちなのでいきなり強い力でやるのは危険なので、お腹は膝を曲げて仰向けに寝た状態で使いました。
腹式呼吸をしながら使ったので、効果が得やすかったのかも。ぶよぶよのお腹がシュッとしてきました。
それとお尻のボリュームがアップしました。
体重は減らないので、痩せるよりかは引き締めるというイメージで使う方にはオススメです。

私は、譲っていただいたのですが、最初何度か使って、ほったらかしにしてたんです。あまり効果が感じられなくて。
1年もした頃に、急にふとなんか勿体ないと思い始めて毎日お腹と背中を1時間づつ続けたところ、デニムがゆるいような気がして体脂肪を測ってみましたら3ヶ月で10パーセント体脂肪率が落ちてましてました。基礎代謝量も上がっていましたので、調子に乗ってエアロバイクも漕ぎ始め併用し3ヶ月後に体重は8キロ減でした。食事制限は殆どしていませんが、有酸素運動と併せた方が効率良さそうです。

シェイプビートG4前の型ですが久しぶりに使用したらやっぱり良かったです！セルフケア大切です！痩せる意識の問題でサポートしてくれるのがこのマシーンだと私は思います。高いですが価値はありますよ！

これはあくまで筋肉をつけるお手伝いをしてくれるのであって、脂肪は自分で努力して有酸素運動しなければ落ちないと思います。
努力なしにダイエットを考える浅はかな考えをもってる方はおやめください。笑笑
ダイエットを勘違いしないでください。笑

今24ですが17の時にやっていて1ヶ月も経ってないと思うけど5キロ落としました。ちなみに55→50です^^;
そこから油断して元に戻りずっと54あたりが私の標準。子供生んでも変わらず。
最近ダイエットでまた51まで落としたのに油断して元に戻りお腹周りがヤバイしひっさしぶりに今日やって暫く続けるつもりです。
私は過去痩せた経験あるからこれは信用できるしおすすめです^^
今日はお腹と太股やったけど、今ふくらはぎの筋肉も運動した後の感じです。本当に油断しまくりなので頑張ります！