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飲んで痩せるサプリではありませんが、吸収をカットするものなので、イタリアンの外食とか、温泉旅館で大量に食べるときには飲むようにしています。飲まないときより飲んだときのほうが、体重の増加が抑えられていると思います。
私は18時までに晩ごはんは食べ終わる様にしているので、夜遅い食事になった時やカロリーオーバーになりそうな食事の時に飲んでいます。痩せはしませんが、特に太らないので助かりますね。多少太っても２、３日すると自然に減ってます。抑制系のサプリはあくまでも、どうしようもならない時にしか飲みません。
私はこころなしか便通が良くなったような。
飲み会前には少しでも安心したくて飲みますが。。。気休めかも知れません。
ただ、飲んだ次の日は、便秘気味の自分からすればいつもより出てる気がします。
甘いもの、おししいパンなど高カロリー、高脂肪、高炭水化物を食べるたくなったら飲んでいます。
食べ過ぎてなくても、食べたものが逆流してきたり、オナラが頻繁にでたり…というマイナス面もありますが、太らないという効果はなんとなくあるように思います。食生活には気を付けてますけど。
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⇒口コミを投稿してランキングを見る会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
お腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
個包装になっていたので、持ち運びには便利でした。毎食前に（飲み忘れもあります）…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
広告を見て安易に購入。 飲みやすく副作用も無いが何も変化無く全く意味が無かった。…
糖質などを多く摂る夜ご飯の食前に使っていました。個人的には大人のカロリミットよ…
朝食10分〜30分前に飲んでいます。 最初の頃は効いた気がするが今はそうでもありませ…
3ヶ月分を飲みきったところで 結果は-2㌔でした 飲むタイミングを中々決められず 食…
みなさんリデュースはどこで購入されているのですか？ 購入場所が知りたいです。教え…
あまり効果を感じなかった。運動と食事改善が基本でサプリで痩せるなんてありえない…
どうしようもなくご飯を食べたくなった時に使いましたがかなりろかったです。そのと…
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減らないけど、馬鹿食いする前に飲むと増えない気がします