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これを飲んでいるから、と油断してカロリーをかんがえずに食事すると、当たり前のことですな飲んでもなかなか効果は出ません。脂っこいものと一緒に飲むと、身体の重さに影響が少なくてよい感じです。いつも通りの食事、またはダイエット食と共にとると、効果が出やすいです。
よくも悪くも現状維持はできる。
普通に食べて運動しなくても太ることはなかったので、さらに運動したり時に食事制限もしたら、まぁまぁな結果が得られるのではないでしょうか。
私は食事制限も何もせずマックとかも食べたりしてましたので、痩せはしませんが特に増えることも無かったです。
粒の大きさも大きすぎず、味や匂いも気にならないので、飲みやすいです。
問題なく続けることができますが、食事制限なし、運動なしでは、効果はほとんど感じられませんでした。
増えないからいいかな？と思い、気休めに飲み続けています。
粒の大きさ、味は特に問題ありません。
体重は今のところほぼ変わらないです。
カロリーの調整するという気持ちで飲み続けてみようと思います。
ただ、継続使用については、経済的な事もあるので、手持ちの分が無くなったときに考えたいとおもいます。
仕事柄外食が多くここ2、3年で激太りしたこともあってためしに買ってみました。
飲むだけで痩せるなんて事は元々求めていなかったのですが、これを飲み始めてから少し体重の増加が緩くなった気がします。
痩せはしないけど外食が多くても少し安心。
あまり痩せると言う実感は有りませんが、飲んでいると不思議と体重があまり増えません。
どちらかと言うと、ある程度体重を落として、増やさないようにするために、飲む方が良いような気がします。理想体重まで落ちたら、また飲み出そうかな。
運動や食事制限をせず飲んでいたため、体重が減少することはありませんでしたが、増える事もありませんでした。
体重増加を抑えたという意味では効果があるのかもしれません。飲むだけというのは、手軽でとても良かったです。
20代の頃はこちらを使って58キロから53キロまで落とせていたのですが病気を患い薬の副作用で30キロも太ってしまいダイエットにこちらをまた使い始めましたが全く効果がでなくなってしまいました。
大人用に切り替えたりしてみようと思います
産後太りのために購入しました。
甘いものが好きなのでとりあえず食前に飲んでいましたが、あまり体重は変わらず。
３ヶ月は続けないとだめかもしれません。
とりあえずは現状維持できたので良かったのですが
また新しいものが欲しくなりました。
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お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る比較的安価のため購入しました。半年続けて、お通じは良くなりましたが、他の効果は…
効果はあまり感じなかったです。便通は良くなった気がしました。体重や見た目の変化…
置き換えダイエットで手軽だけど、ダマになりやすく、ダマになってしまうと飲みづら…
ドがつくほどの偏食で栄養が偏りがちなので購入、炭水化物の前にタンパク質を食べる…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
広告を見て安易に購入。 飲みやすく副作用も無いが何も変化無く全く意味が無かった。…
忘れることもありましたが飲み続けていてもほとんど効果はありませんでした。 やはり…
最初は楽々4キロ減りました！ 本当に食欲抑制です！ 最初は目の前に美味しそうなご飯…
ダイエットカフェで評価が高かったので購入してみました。 朝起きてすぐに１錠飲むと…
友人に頂いたので1ヶ月飲んでみました。クセもなく飲みやすい。極端に痩せはしないけ…
１０年以上使っています。これが一番コスパが良いと思っています。これを飲むと、体…
大手製薬会社の物なので期待をしましたが、３カ月飲んで何の変化もありませんでした…
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知人が10キロ以上痩せたので、痩せた方法の一つがこれでした。飲むのは、夕ご飯の前です。ただ、食事制限なども合わせての結果なので、このサプリだけでは厳しいと思います。私は、普通に食べていたので、痩せませんでした。