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食前に呑むタイプの自分にはむいてない。粒は小さく飲みやすい、臭いもない。胃もたれしない。しかし、やっぱり飲むのを忘れてしまう。
食後でも大丈夫なサプリか置き換えでないとなかなか難しい、ダメかなと思う。。
ここ2年で体重も体脂肪も増え、ダイエットの効果が出にくくなってしまったので半年前に飲み始めました。主に昼、夕食時に飲んでいます(食前だったり食後だったり食事の最中だったり)。食事制限と軽い運動もしているので、そのせいかもしれませんが少し体重が落ちました。もう少し続けたいと思います。
飲んでも飲まなくても同じかなー？
初めて飲んだ時は効果あったような気がするけど、飲み慣れてくると効果が半減するような気がしました。どんどん体重は増えていくし、食べ過ぎて運動してなきゃそりゃ太りますよね。
私はもう買わないかなー。
便通が良くなるという感じ。まだ効果現れず
ただ、食べすぎるなというときの前に食べるとお通じが良くなるので太ってる感覚はあんまりないような。。。
外に出るときや仕事の時はお腹痛くなるので注意です。
飲まないよりは飲んだらいいかも
少しダイエットをしたかったため買ってみました
。食事のたびに3から4粒ほど飲んでます。体重が大きく減ることはありませんが増えることもあまりないです。有酸素運動などと組み合わせると効果が出やすいと感じました。
甘いものが好きで、普段から糖質を良く取る方ですが、外食や旅行などで特にたくさん食べる前には、食前に一回量をピンポイントで飲んでいましたが、特に効果は感じられませんでした。
その時だけでなく継続して飲まないと効果はないのでしょうか。
昨年定期健診であまりの体重にダイエットをはじめカロリミットも同時服用しています。
カロリミットで体重が減ると考えている方が多いですがカロリミットは食べたものを脂肪に変えない働きがあるものなので食べても体重維持の考え方で服用されることです。
会社の痩せている先輩が飲んでいた為、私も購入して試しています。
始めて間もないのでまだ効果を実感できていません。
飲み会の前に飲むように心がけていますが、うっかり忘れてしまいます。習慣にしないと継続が難しいです。
カロリミットは痩せるというより、摂取した栄養が体内にたまるのを抑えるというものと理解したうえで使用していました。
なので、外食や甘いものを食べる30分前に飲んで安心材料に、といった感じで(^_^;)
飲まないよりはいいのかなという気がします。
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
お腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
個包装になっていたので、持ち運びには便利でした。毎食前に（飲み忘れもあります）…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
広告を見て安易に購入。 飲みやすく副作用も無いが何も変化無く全く意味が無かった。…
正月盆など太りやすい時期や、太りやすい食事の時に意識して服用していたが効果は感…
朝食10分〜30分前に飲んでいます。 最初の頃は効いた気がするが今はそうでもありませ…
みなさんリデュースはどこで購入されているのですか？ 購入場所が知りたいです。教え…
3ヶ月分を飲みきったところで 結果は-2㌔でした 飲むタイミングを中々決められず 食…
体重が落ちたのは、ボディマスターのお陰ではなく、甘いジュースを飲む本数を極力1日…
あまり効果を感じなかった。運動と食事改善が基本でサプリで痩せるなんてありえない…
4年前くらいですが外食に行く際に飲んでいました。増えることはなかったです、飲むのをやめると外食ばかりなので体重は増えました。。飲み忘れはしやすいと思います、習慣がつけば大丈夫だと思いますが。辞めてから四年、激太り中、また気休めに始めたいと思います。