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特に食事制限してなかったので、
逆に増えなかったことは効果あったのかな？とか、
いいのか悪いのか、よく分からずじまいでした。
毎日服用と、ギトギト料理には少し多めに飲んだりしていました。年齢的な代謝の衰えもあるから、もっとふだんからおおめがよかったのかなぁ。
これを飲めばカロリーカットされると安心して、いつも腹八分目のところ残さず一食分きちんと食べていたら太っていました。（それでも毎日1万歩くらいウォーキングはしていました）
だから飲むのをやめてまた少し残す腹八分に変えたらすっと痩せてもとに戻りました。
外食時に食前に飲んでましたが、特に効果があったかわかりません‥‥。ただ、これ飲んだいた方がマシに違いない、という気休めにはなりました。ファンケルの商品なので、健康には悪影響がないだろうという風に思ってます。
値段的にてを出しやすかったため、飲み会等食事量が増えるときのみ飲んでました。
結果、体重の増減はなく、飲まないより飲んだほうが
体重増加することはないかなといった印象でした。
毎食に取り入れれば、もっと効果があるのではと思った。今は運動を中心にしているので、また機会があれば購入してみようと思います。
外食や、炭水化物をたくさん摂る時に飲んでいましたが、継続して使用していなかったのと、短期間だったため、効果は分かりませんでした。金額的に続けるのが大変だったのと食前３０分に飲む、というのが、私には難しかったです。
これを飲んだからと言って特段に痩せたりの効果はなかったように思います。気休め程度にお守り感覚で持っておいて、少し食事を摂り過ぎたら呑んでました。コンビニやドラッグストアでも売っているので欲しい時に簡単に手に入るのも良いと思います。
お酒や高カロリーな食事の前だけ飲んでいました。
たしかに体重は減りましたが、他の運動なども行っていたのでその効果で痩せたのかもしれません。
でも、今日はカロリー摂りすぎてしまうなという日に飲んでおくと、気休めにもなります。
半年ほど飲み続けましたが、食事制限も運動もしていなかったため、変化なしでした。
やはり何かしらのダイエットをしつつ、補助的なカタチで取り入れれば効果はあるかもしれません。
食べ過ぎそうな前に飲むなど工夫すれば、費用も抑えられそうです。
友達に勧められて飲んでみた後に、自分でも購入してみました。特に体重やむくみに変わりなかったです。副作用等はなく、体調を崩すこととありませんでした。追加で買うこともなかったです。飲み方はわかりやすかったです。
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⇒口コミを投稿してランキングを見るこちらで口コミを見て買いました。届くまで2週間ほどかかりました。最初はかなり痩せ…
痩せます。食欲がなくなって、喉が渇く。 ただ健康に良いかは… これを飲んでるせい…
友人に頂いたので1ヶ月飲んでみました。クセもなく飲みやすい。極端に痩せはしないけ…
非嘔吐過食がひどく80キロを超えてしまい、さすがにヤバいと思い使い始めました。 は…
１０年以上使っています。これが一番コスパが良いと思っています。これを飲むと、体…
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特に可もなく不可もなくという感じです。
たくさん食べる前や外食前などに飲むと、気持ち安心感はありますが、特に体重が減るわけでも無い気がします。錠剤じたいは小さめで飲みやすいとおもいます。増えないから一応カロリーカットされてるのかな。