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ただ闇雲に飲み続けるのでは泣きな、飲むタイミングを考え、運動と併用すると効果が出た気がします。朝のウォーキングがおすすめで、朝歩くと燃焼が強い気が。。サプリを飲むだけでは限界があるので、やはり運動が必要です。
お菓子の代わりにお湯で飲んでいたら体重は落ちました。体型は変わりません。
そもそも、お菓子をサプリに変えたことでぐっとカロリーが落ちただけでカロリミットのお陰とは考えにくいです。
気休め程度ですが、クッキーをつまむよりはマシって感じです。
テレビのＣＭを見て購入しました。焼肉とかカロリーの高い食事の前だけ飲んでみました。錠剤がコーティングされていないようで、なんだかとても臭かったです。効果はあるのかないのか分かりませんでしたが、飲んでいるとなんだか安心できました。
いいか良くないのかは正直よくわからないですが、夜に揚げ物を食べる時や、外食するときなどは持ち歩いて食前に飲むようにしています。
なんとなーく気持ちの問題のような。
飲むと油断して食べてしまうので体重の変化はあまひあひませんでした。
CMのインパクトもあり、コンビニでも買えるから試してみました。なんとなく、食べても食べてもお腹が満たされなくて、、
痩せないし、いつも以上に食べているように感じて3袋くらい継続してやめてしまいました、、。
ついつい食べ過ぎてしまうので、少しでもカロリーを消費するのではと思い購入しました。
昼食前と夕食前に飲んでみましたが、お腹が張るだけで、一向に体重は落ちませんでした。
期待したほどではなく、がっかりです。
やはり、運動しないとだめなんでしょうかね。
皆さん言ってるように体重維持にはもってこいですね。沢山走ったり筋トレしてますが、たまにご褒美で炭水化物を食べるときは必ず食前に飲みます。ただし、これを飲んだからといって全く太らない訳ではないので、あくまでもお守りみたいなもんだと思ってます。
飲み会や食事会の前に飲むようにしています。特に炭水化物が多くなりそうな時が多いです。大きく増えることもなければ、減ることもないので、効果はあるのかな～と思います。人それぞれだとは思いますが、私は副作用はありませんでした。
食事のあと、思い出したように飲んでいたからなのか、あんまり効果は感じません。飲むタイミングは食前の方がいいのかもしれません。ただ、飲まないよりは飲んだ方が激太りはしないように思います。飲むだけで痩せるなんて夢のサプリはないのかもしれません。
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⇒口コミを投稿してランキングを見る比較的安価のため購入しました。半年続けて、お通じは良くなりましたが、他の効果は…
効果はあまり感じなかったです。便通は良くなった気がしました。体重や見た目の変化…
置き換えダイエットで手軽だけど、ダマになりやすく、ダマになってしまうと飲みづら…
ドラッグストアで安かったため購入。 粒は小さいのですが1回6錠は多く飲むのが少し大…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
広告を見て安易に購入。 飲みやすく副作用も無いが何も変化無く全く意味が無かった。…
食べ過ぎた時の気休め感覚で購入。増えるときもあったけど変わらない時もあり…、体が…
１０年以上使っています。これが一番コスパが良いと思っています。これを飲むと、体…
むくみたくない日はとりあえず飲んでますが、効果があるかはあまり分からないです。…
最初は楽々4キロ減りました！ 本当に食欲抑制です！ 最初は目の前に美味しそうなご飯…
ダイエットカフェで評価が高かったので購入してみました。 朝起きてすぐに１錠飲むと…
友人に頂いたので1ヶ月飲んでみました。クセもなく飲みやすい。極端に痩せはしないけ…
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毎日ではなくカロリーの高い食べ物を食べたあとに予防のために飲む感じです。
お酒も毎日飲み、週2〜3回のランニングをして体重キープでしたが、飲み始めて少し減ったので多少効果はあったのかな？という感じです。