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外食のある日や、食べ過ぎそうな時などに使用しています。自分には合ってるのかなぁとは思います。次の日の大幅な体重の増加は無くなりました。飲み続けると効かなくなる気がするので、毎日飲むのではなく適度に、様子を見て飲んでいます。
痩せるサプリではありませんでした。やはりカロリー抑えるサプリですね。
飲むときは食前に飲んでいました。
やっぱり飲むだけで痩せるサプリでは中々ないのかなぁと。でも信用できるブランドさんなのでまだ続けてみてもいいかなと思います。
高校生のころからつかっています。痩せる、とは感じませんでしたが、体重をキープしていたようにおもいます。ただ食べたぶんは増えませんけど特に痩せるわけでもないですよ、という感じでした。食前がおすすめです。
2年前タバコをやめ10㎏太りその上更年期とお酒でお腹がどんどん出て来たので 流石にダイエットを決意し購入しました。
夕食をこんにゃくやらモヤシ 豆腐など低カロリーの物にし2㎏程痩せました。
結構飲み忘れが多かったので サプリで痩せたのではないかなと思います。
何も飲まないより補助的に考えて使用するのが良いかもしれませんね。
体重は変わってる気がしない。
食べ過ぎても体重変化がないというのは効いているのか？？
ただ便秘になった。
止めたら体重が増えるのかと思ったら、さほどでもない。
なんなんでしょうねぇ？？
もうちょっと自分で人体実験してみます。
週の半分が外食となるくらい夜外に食べに行くのが立て込んだ時期がありました。どうしてもたくさん食べてしまうから、祈るうな気持ちで笑、外出前に4粒ずつ服用しました。
結果は、あんまり変わらないかな？笑
他の人が言われてるように、気休め程度に服用するのが良いのではないでしょうか。
ちなみに、家で食べすぎた時も服用していましたが、19時くらいからの外食より、深夜の暴食を続けた方が明らかに体重増えました(当然ちゃ当然ですが)。やはり王道の食事を減らす＋運動しかないんでしょうか…？( ¯﹀¯ )
気軽にコンビニで買えるので購入。仕事柄運動が全くできず、毎食前に2錠ずつ飲んでいますが罪悪感を減らすだけで体重は全く変わらず。増えないだけでも効果あるのかな、と思いつつ惰性で飲んでいます。他にいい商品があったら変えます。
ダイエット目的で購入し飲んでみました。2キロほど体重が減りましたが、ジムに通っているのと、食事制限もしていた為、痩せたんだと思いますので、サプリメントを飲んで痩せたのではないと思います。飲むだけで痩せるのは難しいかと…。
コンビニなどで買えるのでなんとなく購入。１週間飲んでみて、減ることはないけどいつもより食べてしまっても増えることもない。やっぱりバランスのいい食事と運動が大事ってことですね。まぁ、飲むだけで痩せるなんてないだろうし…もう少し続けて様子みます。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
お腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
個包装になっていたので、持ち運びには便利でした。毎食前に（飲み忘れもあります）…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
広告を見て安易に購入。 飲みやすく副作用も無いが何も変化無く全く意味が無かった。…
糖質などを多く摂る夜ご飯の食前に使っていました。個人的には大人のカロリミットよ…
朝食10分〜30分前に飲んでいます。 最初の頃は効いた気がするが今はそうでもありませ…
3ヶ月分を飲みきったところで 結果は-2㌔でした 飲むタイミングを中々決められず 食…
みなさんリデュースはどこで購入されているのですか？ 購入場所が知りたいです。教え…
あまり効果を感じなかった。運動と食事改善が基本でサプリで痩せるなんてありえない…
どうしようもなくご飯を食べたくなった時に使いましたがかなりろかったです。そのと…
ダイエットサプリの選び間違いを避けたいなら、
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太りたくないけど、好きなのは我慢したくない・・・と思い購入しました！外食などのカロリーが高そうな食事前に飲むようにしています。糖や脂肪の吸収を抑える、血糖値の上昇を抑えるとのことみたいですが、確かに食事後の血糖値の上昇が緩やかになっているような気がします。効果は分からないですが、続けてみたいと思います。