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便通は良くなった気がしますが、
腹筋と運動も並行したからかな？？
何となく肌の調子も良くなったような…
まだ微妙な変化しか分かりません。
即効性は無いと思います。夕食は炭水化物抜きなども頑張っているからでしょうか…
もう少し続けてみます。
お守りがわりに、かれこれ５年以上飲んでいます。夕食が一番たくさん食べるので、だいたい夕食前に。
これを飲んでいるから痩せるということはないですが、暴飲暴食しても増えることがないので、維持効果はあると思います。
最近三キロ増えたので、カロリミットを飲みながら、運動と食事制限をしてダイエットに励むつもりです。
ご飯量に関係なく夜ご飯の30分前に飲んでいましたが特に変化はありませんでした。ですが便秘気味だったのがすこし完全されたかなと思います。キープするにはいいかもしれませんが痩せたい方には向いていないと思いました。
1番有名なので、CMでも放送されているので今回使用してみました。
CMのとおり、朝ごはんなどでは使用せず、少し多めの食事をする際に飲んでから食事をいたしました。
しかし、何も変化はなかったように思います。食べすぎたら増えるし、運動してまた戻す。という感じでした。
自分には合わなかったのか特に変化はありませんでした…
飲み方としては、毎食30分前に飲んでご飯を食べていました。やはり、サプリだけと言うのは無理がありました。
運動と併用したのなら、痩せるのかもしれません。
ビュッフェや宴会などたくさん食べたい時に飲んでいます。痩せはしませんが、体重が増えない気がします。飲み忘れて食べ過ぎると確実に体重が増えるので私には効果があるのかもしれません。お守りがわりに常備しているサプリです。
食べすぎたときのお守りみたいなもので、安心感はあります。ただ普段通り食事もしてこれを飲むだけでは、体重減少は難しいと思いました。
飲まないより飲んだ方が体重キープはしやすいですが、減量目的とは少し違いますね。
でも、キープしやすいのは確かなので星の数はこの通りです。
これだけではないですが、これを飲んでると私ダイエットしてるんだ！と食事量が減った気がします。もう少し続けてみます。置き換えしていない時に毎食前に飲んでます。コンビニとかでも買えて、手軽に摂取できるので重宝してます。
気休めにはなると思います。
食べ放題やkcalの高い食事をとる際に使用しています。
フォースコリーと併用で－10kgになりました。
使用した後に体重を計っても体重に大きな代わりはありませんでした。
でも食べ過ぎには注意です。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る比較的安価のため購入しました。半年続けて、お通じは良くなりましたが、他の効果は…
効果はあまり感じなかったです。便通は良くなった気がしました。体重や見た目の変化…
置き換えダイエットで手軽だけど、ダマになりやすく、ダマになってしまうと飲みづら…
ドラッグストアで安かったため購入。 粒は小さいのですが1回6錠は多く飲むのが少し大…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
広告を見て安易に購入。 飲みやすく副作用も無いが何も変化無く全く意味が無かった。…
食べ過ぎた時の気休め感覚で購入。増えるときもあったけど変わらない時もあり…、体が…
１０年以上使っています。これが一番コスパが良いと思っています。これを飲むと、体…
最初は楽々4キロ減りました！ 本当に食欲抑制です！ 最初は目の前に美味しそうなご飯…
むくみたくない日はとりあえず飲んでますが、効果があるかはあまり分からないです。…
ダイエットカフェで評価が高かったので購入してみました。 朝起きてすぐに１錠飲むと…
友人に頂いたので1ヶ月飲んでみました。クセもなく飲みやすい。極端に痩せはしないけ…
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五キロ太ったので、痩せようと思いネットで購入。食べ多分太らないが痩せもしない。現状維持には良いと思います。飲むタイミングは、食前30分前を守れば、良い結果が残せるのかもしれません。私は、食前直後に飲むことが多かったので、それでも、食べ過ぎても太りはしませんでした。後、お通じが良くなった気がします。