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食べることが好きなので、食事量を減らさずにダイエットしたいと思って始めました。
昼と夜の食事の前に飲むようにし、半年間続けましたが、全く体重に変化なし。その期間に高カロリーのものを食べたり食事量も増やしてないので、本当にカロリーカットができてるなら痩せるはずです。体重が増えることはなかったけど、痩せないならサプリを買った意味がありません。無駄な買い物をしたと思います。
食べる前にこまめにのみましたが、体重に変化がなく実感があまりありません。飲んだから変化がなかったのか、効いてないのかよくわからなかった。まあ、安心感というか、少しはカットしてくれているのかなぁといった感じです。
テレビのCMにつられて、ネットで注文して購入しました。飲んでも全く変化ありませんでした。やはり、飲むだけで痩せるなんてことないのかな。運動と合わせると良いとかっていいますけど、運動すれば痩せるのはサプリ使わないでも分かってる事ですよね。ちょっとがっかりしました。リピートはしないと思います。
痩せはしなかったが、食べ過ぎても、比較的体重増加はしなかった気がします。気休めにはなるかなという感じです。飲み会などがある日に飲んだりしています。小粒のため、飲みやすいが、一回に飲む量が多いのでめんどくさいです。
減量はしませんでした。
外食の翌日、食べたわりには増えてないというくらい。
痩せるという点では効果は見られませんでした。
しばらく続けましたが、ちょっと食べ過ぎたなという時でも体重増加がそれほどしないというほどの効き目でした。
昼と夜のごはんの後に1日2回飲んでいました。
毎回食べた後に便通があり、便秘は解消しましたが、ダイエット効果は…？？？
飲むだけではだめなのかな？
とりあえず、運動もしながら飲み続けてみようとと思います。。
食べ過ぎる前に飲んだらいいと思います。
気休めですね。
体重が減るというかカロリーカットできてるかも？という安心感が欲しい方にはいいとおもいます。
気持ち程度マシかも、だけです。
効果はわかりませんでした。
気が向いたらのみます。
友達が体重維持にはいいと言っていたので購入しました！！まだ続けて二ヶ月ぐらいですがやっぱり飲んでも痩せることはないけど、飲んでると体重が増えるってこともないです。なので、私は体重維持に飲んだりしてます。
特に決まった飲み方はないみたいですが、食間に飲むのがいいらしいとのこと。
それがなかなか忘れがちで面倒な気がした。
しばらく続けての実感は、痩せはしないけど、太りもしないといった感じ。太らないってだけでも効果があるのかも…
以前よりCMでもよく見る商品だったので手軽な感じがして購入しました。値段的にも高…
お腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
個包装になっていたので、持ち運びには便利でした。毎食前に（飲み忘れもあります）…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
広告を見て安易に購入。 飲みやすく副作用も無いが何も変化無く全く意味が無かった。…
いまいち効果は感じられません。気休めに服用しているだけです。しばらく続けてみま…
この手のサプリによくある副作用的なものは感じなかったです、飲んでる間は確かにお…
毎日飲んでいたら、少し減った気がします。でも運動をしたり食事量を減らしたりなど…
エラグ酸が内臓脂肪にいいと聞いたので飲んでみることにしました。小粒での飲みやす…
糖化を防ぐという触れ込みだったので、使ってみました。わたしの場合は全く痩せる気…
みなさんリデュースはどこで購入されているのですか？ 購入場所が知りたいです。教え…
痩せはしません。ただ増えもしませんといった感じです。食べ物に気を付けているので増えないのかもしれませんが。運動して、食事も気を付けて、飲み会とか外食時に使う保険みたいな物だと思います。飲み初めて特に気になる点もありません。