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増えも減りも特にないですが、外食や宴会たくさん食べなければならない時には良いと思います。
私は、運動しながらなら効果が見えました！
たくさん食べながらでも2か月で1kg減りました。
ダイエットというよりは
たくさん食べるときにおすすめします！
食事の30分前に四錠飲んでいましたが、何の変化もなく。運動もしていましたが、代謝がとても悪くなって太る一方で、さまざまなサプリを試していますが、どれもダメ。
食事の量もいつもとかわらす、間食もしていません。
なぜ、運動して食事も気をつけているのにと、毎回凹みます。
習慣で飲んではいたけど、これで痩せるということはないですね。カロリーはカットされているのでしょうが、体重に変化はありません、目に見えないカロリーをカットするので、実感はないけど、ダイエッターにとっては、この気休めが大切なので、続けている感じですね。
使い始めて1カ月くらいは経ちますが、効果はこれといって感じません。気休め程度と思って使わせてもらっています。油物やカロリーが高い食事を頂くときは、一緒にたべるようにしています。続ければ効果はでるのかもしれないですね。
CMで見かけるので使用してみましたが、本当に効果が出ているのかわかりませんでした。
食べ過ぎてしまう時に飲んでも体重が増えてしまってたりしました。
しかし長期間で見ると変動はなかったので効果が出ているのかもしれません。
食べた分の3割をカットしてくれるというので始めました。運動は絶対に嫌、食事制限は気持ちに波があり出来るときと出来ない時があるので、サプリメントならいいかなと。
振り返ると、効かないことはない、というのが本音です。止めたら太った気がしたので。ただ、劇的には痩せませんし、便秘になります。
もともと便通があまりない人には絶対にお薦めしません。私はもともと2日に1-2回の便通でしたが、週に1-2回になりました。しかも、ものすごく固くて辛いです。これはびっくり。本当は毎食毎に飲みたいのですが、便秘が辛くて夕食前だけ。それでも先の通り。
下痢気味の方でしたらお薦めします。
CMを見て購入しましたが、特に効果は得られませんでした。気休め程度に服用するのが良いかと思います。もしかすると、潜在意識で、効果が出るのかも！！！
他のサプリと同様でやはり運動も欠かせませんね。
サンプルを申し込むのが良いかと思います。
CM等で有名な商品で気になって購入しましたが気休め程度で買う分にはいいかもしれませんが、
いっぱい食べたらその分しっかり肉になってしまうと思いますね。当たり前ですが
まだまだいいサプリ探しは続きそうですね
CMを見て気になっていたので購入しました。
飲みやすかったので
1ヵ月試しましたが効果はありませんでした。
飲み方はまちまちだったんですけど
お通じは少し良くなったかと思いましたが、
体重が減らないので、続けようか今考慮中です。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
お腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
個包装になっていたので、持ち運びには便利でした。毎食前に（飲み忘れもあります）…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
広告を見て安易に購入。 飲みやすく副作用も無いが何も変化無く全く意味が無かった。…
糖質などを多く摂る夜ご飯の食前に使っていました。個人的には大人のカロリミットよ…
朝食10分〜30分前に飲んでいます。 最初の頃は効いた気がするが今はそうでもありませ…
3ヶ月分を飲みきったところで 結果は-2㌔でした 飲むタイミングを中々決められず 食…
みなさんリデュースはどこで購入されているのですか？ 購入場所が知りたいです。教え…
あまり効果を感じなかった。運動と食事改善が基本でサプリで痩せるなんてありえない…
どうしようもなくご飯を食べたくなった時に使いましたがかなりろかったです。そのと…
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飲んでいて特に体重が減る事はなかったけど、増える事もなかったので体重増加予防として飲んでいます。
特に油の多い揚げ物や外食、炭水化物などを多く取る時には必ず飲むようにしてます。
半分気休めのようなモノになりつつあります。