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外食の前など、沢山食べる前に飲むとある程度効果ありかな？という感じです。
でも、体重を減らすサプリではありませんし 食べるのにも限度があるので、ドカ食いしたら意味ないです。
食事制限はなかなかできなかったためカロリーをカットしてくれるサプリメントを飲んでいました。
サプリメントを飲んでいるからという安心感で気兼ねなく食べていましたが結局、体重は減りませんでした。
便秘にもなったためサプリメントはやめましたが、もっと水分もとればよかったのかなぁ…と思ってます。
これを毎日１年ほど飲み続けていましたが体重は７㎏も増えました…
当時仕事でストレスが多かったのでストレス太りもあるのかな？と思いますが、正直飲み続けることで体重が増えにくいとかいうことはないんじゃないでしょうか？
前の口コミのようにドカ食いの前に飲むという方法がいい商品なのかもしれませんね。
ドカ食いする前に飲むと太りにくいです。正月太りは回避できました。
毎日の食事前にのんでも特に効果なし。
ドカ食い前30分に飲むと効果的ですが、空腹時に飲むと気持ち悪くなるので嫌でした。
私はこころなしか便通が良くなったような。
飲み会前には少しでも安心したくて飲みますが。。。気休めかも知れません。
ただ、飲んだ次の日は、便秘気味の自分からすればいつもより出てる気がします。
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お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
効果はあまり感じなかったです。便通は良くなった気がしました。体重や見た目の変化…
置き換えダイエットで手軽だけど、ダマになりやすく、ダマになってしまうと飲みづら…
ドラッグストアで安かったため購入。 粒は小さいのですが1回6錠は多く飲むのが少し大…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
広告を見て安易に購入。 飲みやすく副作用も無いが何も変化無く全く意味が無かった。…
体脂肪を減らしたくて、食事をあすけんで管理しました。それプラスあすけん経由で安…
SNSの広告を見て購入。 まとめ買いしました。 運動併用しているのに、体重は右肩上が…
友人に頂いたので1ヶ月飲んでみました。クセもなく飲みやすい。極端に痩せはしないけ…
最初の1ヶ月くらいが、1日1錠で食欲無くって他のサプリの中で副作用もほとんど感じず…
美容外科で購入しました。 最初の数日間下痢になりましたが なれてきたのか下痢なく…
１０年以上使っています。これが一番コスパが良いと思っています。これを飲むと、体…
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私は18時までに晩ごはんは食べ終わる様にしているので、夜遅い食事になった時やカロリーオーバーになりそうな食事の時に飲んでいます。痩せはしませんが、特に太らないので助かりますね。多少太っても２、３日すると自然に減ってます。抑制系のサプリはあくまでも、どうしようもならない時にしか飲みません。