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私は夕飯を結構食べすぎたり外食が多いので、食べすぎた時や外食の時に飲んでます。
まぁ。飲まないよりは飲んだ方がつぎの日の体重が違うかなー。って感じですね。
だから普通の食事で飲み続けたら効果あるのかなー？と思うけど値段的に私には無理です。
私の場合は、よくもわるくも体重に変化なしでした。
合計で３袋飲みつづけましたが、食べても食べなくても変化なしで、妊娠したのををきっかけに飲むのをやめてしまいました。太らなかっただけよかったのかと思います。
2、3ヶ月継続して飲んでいました。減りはしませんが食べ過ぎた時などの増量はありませんでした。他に食事制限、軽い運動もしていました。
飲み会や食事など減量中の断れないお誘いの時に飲んでからいくと罪悪感感じずに楽しめました。
前から気になっていたので買ってみました。率直な感想はこれを飲んでいれば増えないかなー？と言う程度の効果です。これを飲んだから劇的に痩せるって事はないと思います。なので現状維持したい方なら良いかと思います。
ダイエットとして使うのではなく、現状維持として使用するならオススメかなと思います。これ飲んで痩せるかと言ったら、全く体重が変わらないか増えてるかの二択ですので。少し食べ過ぎたぐらいなら抑えてくれますが、明らかに過食したりオーバーカロリーだと増えます。普通に。そしてなかなかもとに戻らない。お守りとして使うのがいいかなと感じました。
うーーーーーーーーーーーーん、なんか微妙ですね。これを飲んでから急激に体重が増えたりはありませんでしたが、減ることもなかったです。今後も飲み続けるべきか・・・・・・・・・・・・・・・・・・・迷っています。
がっつり食べるだろうな〜…っていうときに飲むと、次の日恐る恐る体重計に乗っても、あれ？増えてない！となり、嬉しかったです。
ただ飲んで痩せられるほどの効き目はないと思います。
気休め程度、抑制にはなると思います。
飲み会のときや、炭水化物、脂質が多い食事のときに服用しています。
痩せた！ってことはないけど、思ったより増えてなかったかな？と言う感じです。
毎食だと消費ペースもかなり早くなりますが、その時々だと気休めにもなるし、コスパもそこそかな？と感じてます。
数年前からコンビニで見つけてはちょこちょこ飲んでいます。正直、効果を体感していませんが、気休めに。。。飲んだときのそうでないときを比べると、ほんの少しだけお通じがあるようなないような。。。
ただやはりこれだけで痩せることはないとおもいます。、
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⇒口コミを投稿してランキングを見る朝食10分〜30分前に飲んでいます。 最初の頃は効いた気がするが今はそうでもありませ…
3ヶ月分を飲みきったところで 結果は-2㌔でした 飲むタイミングを中々決められず 食…
みなさんリデュースはどこで購入されているのですか？ 購入場所が知りたいです。教え…
あまり効果を感じなかった。運動と食事改善が基本でサプリで痩せるなんてありえない…
どうしようもなくご飯を食べたくなった時に使いましたがかなりろかったです。そのと…
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いろいろなダイエットサプリメントを使用した中のひとつとして報告。やはり、サプリメントだけで痩せるのは無理かもしれません。運動と食事制限も必要でしょう。これを飲んでいることで食事の量に気を付ける等できれば、それでもいいかもしれません。