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水泳を週３回ほどやってます。
それでも、なかなか瘦せられず、食事制限も失敗するので、これを飲んで頑張ってみようと思います。
これから、忘年会などで飲む機会が増えるので夕食の後飲んでます。
まだ、一週間なので全然変化はありませんが、もう少し続けてみます。
1ヶ月前から晩ご飯の前に飲みましたが、
あまり効果がないような気がします、、、、
もうちょっと続けてみたいと思います。
今日から運動も一緒にしてみようかと、考えています。ランニングと筋トレで
早く痩せるといいなぁ
飲み会が多くなってくる季節ですので、体重維持管理のために購入しました。
飲み始めてから1ヶ月ほど経ちますが、体重は減りも増えもせず、特に変化は感じられません。
現在は、昼ご飯・夜ご飯前に飲んでいます。
もう少し使ってみようと思います。
気休め程度です。
1ヶ月試しましたが、体重の増減はありませんでした。
運動や食事制限が一番ですね。
サプリメントで痩せようとするのは甘いと痛感しました。
飲み会が続いた時はしっかり飲んでいても体重は増えましたし、そんなもんです(笑)
CMを見て買ってみましたが、効果を感じることはありませんでした。
サプリを飲んだ際に大食いすると食べた分だけ太ります。
副作用のようなものは感じられませんでした。
CMの女性も痩せてはいないので、お察しといったところでしょうか。
これを飲んで痩せるわけではありません。
外食時、油分の多い食事の時、食前にお守りがわりに飲んでいます。
維持には役立ってくれている気がします。お安い金額ではありませんが、三食飲まないので、結構もちます。
体質の問題だと思いますが、これを飲むと私は便秘気味になります。
正直体重に変化はなく、むしろ増えた気がします。かといって、たべすぎたというわけではないので、ダイエット効果は少ないと感じました。置き換えや燃焼サプリなどの方が良かったかなと思いました。まだ残っているので、ある分は続けてみます。
便秘解消と
飲み会前に飲むと気休め程度にはなります
罪悪感を緩和するためのサプリでした
特に痩せる訳では無いです
やっぱり運動と食事制限が一番ですね
一番痩せたのは受験生時代のガムとコーヒー生活でした。
体は痩せすぎてボロボロになりましたが。
半年以上使用しています。少なからずとも効果はあるようなので飲み続けていますが、逆に飲み続けないと不安になります。確実にお通じは良くなるので、新陳代謝は良くなってると思います。ある意味サプリは信じることも大切かもしれませんね。
以前よりCMでもよく見る商品だったので手軽な感じがして購入しました。値段的にも高…
お腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
個包装になっていたので、持ち運びには便利でした。毎食前に（飲み忘れもあります）…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
広告を見て安易に購入。 飲みやすく副作用も無いが何も変化無く全く意味が無かった。…
いまいち効果は感じられません。気休めに服用しているだけです。しばらく続けてみま…
毎日飲んでいたら、少し減った気がします。でも運動をしたり食事量を減らしたりなど…
購入したばかりの時に投稿したのですが 効果があったので！！ 生理3日目から始めたの…
エラグ酸が内臓脂肪にいいと聞いたので飲んでみることにしました。小粒での飲みやす…
みなさんリデュースはどこで購入されているのですか？ 購入場所が知りたいです。教え…
体重が落ちたのは、ボディマスターのお陰ではなく、甘いジュースを飲む本数を極力1日…
あまり効果は感じられません
色々試していますが、良いサプリには出会えませんね。
食事制限や運動など継続できればいいのでしょうが、やはり痩せるサプリがあればと期待して試してしまいます。
自分に甘いとやはりダイエットは難しいですね。