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飲み会の時とかだけに使ってました。
毎日の食事に使っていたら、私だけかもしれませが、お通じが緩くなったので怖くなってやめました。
なので、食べ過ぎや飲み過ぎの時に使用してましたが、やっぱりお通じが緩くなる時があったので、リピしなくなりました。
運動しながら食事のサポートとしてに取り入れました。ほぼ毎日ジムにも通っていた、サプリ自体の効果があったか不明なのでこの評価です。ただ、食事の量を減らしていたにもかかわらず、便秘がなかったのはサプリのおかげかもしれません。
飲みやすいし、値段も手頃です。痩せませんが太りませんでした。結構長い期間のみ続けました。効果あったのか、よくわかりませんが、結構気にせず食べていた事を考えると、効果あったのかも。値段も安いので気休めにはいいかもです。
暴飲暴食をしたわりに増えませんでした。
飲んでなかったらかなり増えてたんではないかと思うくらい外食続きだったので。
そう考えたら、効果があったのかな？と思います。
値段が上がるけど、次は、大人のカロリミットを飲もうと思います。
食事前に飲んでいましたが、これだけで体重が減るといった効果のあるものではありません。
ただ、食べ過ぎた際等の現状維持としては効果があるかもしれません。
4錠ですが、小粒にできているので、飲みにくいといったことはありません。
飲み会や暴飲暴食気味の時でも体重は増えませんでした。
が、痩せる、というわけでもありませんでした。
あくまで現状キープで呑んだり、飲み会時などに使用するのには向いてるとおもいます。
副作用についてですが、私自身お腹が強い方ではなく、通常量だと下すことがありました。
初めて飲まれる方は少し様子を見た方がいいかと思います。
一カ月ではわからなかった。もっと長く飲まないと効果があるのかないのか判断できないと思った。食後に飲む際、人目を気にするのがいやなので、できれば白い錠剤にしてほしいと思う。それなら風邪薬とかのフリができるので。。。
普段の食事量とかえずにプラスして飲みましたが、体重はほとんどかわらず。
やっぱり運動もプラスしないといけないみたい。
カットされるカロリーも思ったより高くないみたいなので、夕食はご飯なしとかにしたほうがカロリーカットできるとおもう。
以前よりCMでもよく見る商品だったので手軽な感じがして購入しました。値段的にも高…
お腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
個包装になっていたので、持ち運びには便利でした。毎食前に（飲み忘れもあります）…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
広告を見て安易に購入。 飲みやすく副作用も無いが何も変化無く全く意味が無かった。…
いまいち効果は感じられません。気休めに服用しているだけです。しばらく続けてみま…
購入したばかりの時に投稿したのですが 効果があったので！！ 生理3日目から始めたの…
毎日飲んでいたら、少し減った気がします。でも運動をしたり食事量を減らしたりなど…
エラグ酸が内臓脂肪にいいと聞いたので飲んでみることにしました。小粒での飲みやす…
みなさんリデュースはどこで購入されているのですか？ 購入場所が知りたいです。教え…
体重が落ちたのは、ボディマスターのお陰ではなく、甘いジュースを飲む本数を極力1日…
コンビニでも買えるしお値段もお手頃、CMでもよく目にしていたので、飲み会の日に初購入、思う存分飲み食いした翌朝に逆に体重が減っていました。私にはかなり効果があるみたいです。今度は大人のカロリミットも試してみたいです。