Bobotin 女性 | 37歳 | 159cm 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 82kg⇒65kg
飲みやすいし、値段も手頃です。痩せませんが太りませんでした。結構長い期間のみ続けました。効果あったのか、よくわかりませんが、結構気にせず食べていた事を考えると、効果あったのかも。値段も安いので気休めにはいいかもです。
暴飲暴食をしたわりに増えませんでした。
飲んでなかったらかなり増えてたんではないかと思うくらい外食続きだったので。
そう考えたら、効果があったのかな?と思います。
値段が上がるけど、次は、大人のカロリミットを飲もうと思います。
食事前に飲んでいましたが、これだけで体重が減るといった効果のあるものではありません。
ただ、食べ過ぎた際等の現状維持としては効果があるかもしれません。
4錠ですが、小粒にできているので、飲みにくいといったことはありません。
飲み会や暴飲暴食気味の時でも体重は増えませんでした。
が、痩せる、というわけでもありませんでした。
あくまで現状キープで呑んだり、飲み会時などに使用するのには向いてるとおもいます。
副作用についてですが、私自身お腹が強い方ではなく、通常量だと下すことがありました。
初めて飲まれる方は少し様子を見た方がいいかと思います。
一カ月ではわからなかった。もっと長く飲まないと効果があるのかないのか判断できないと思った。食後に飲む際、人目を気にするのがいやなので、できれば白い錠剤にしてほしいと思う。それなら風邪薬とかのフリができるので。。。
普段の食事量とかえずにプラスして飲みましたが、体重はほとんどかわらず。
やっぱり運動もプラスしないといけないみたい。
カットされるカロリーも思ったより高くないみたいなので、夕食はご飯なしとかにしたほうがカロリーカットできるとおもう。
エステも初めて少し食事も管理しようと思い
購入してみましたが
便通わよくなった気がします。
ただ体重わそんな大きく変わることわなかったです。
もう少しこまめに飲めたら効果あるのかな?
ただ飲む量が少し多いですよね。
私は、体重が減りませんでした。
それは、飲むことを忘れることが、多かったのが原因だと思います^^;
なので、忘れがちな人には向いていないかも^^;
便通が良くなってきた感じはあるので、便秘の人には、オススメです!
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運動しながら食事のサポートとしてに取り入れました。ほぼ毎日ジムにも通っていた、サプリ自体の効果があったか不明なのでこの評価です。ただ、食事の量を減らしていたにもかかわらず、便秘がなかったのはサプリのおかげかもしれません。