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食事は必ず野菜サラダから食べる、毎朝20分のウォーキングをする、そしてこのカロリーリミットを2ヶ月続けて2キロやせました。そこから停滞気味ですが、継続するしかないですよね。頑張ります。きっともっと糖質制限して運動量増やせばよいのかもですが、私にはもう無理です。
色々併用しましたが、最後はやっぱりこれに帰ってきちゃいますね。バイキングや飲み会の時などはかかせません。運動は大事で通勤にウオーキングを週3日取り入れてみました。まだまだ目標体重にはならないですが、しばらく続けてみようと思っています。^_^
全く効果が感じられませんでした。気休め、と行った感じ。サプリとしてのお肌やお通じなどにも変化は現れず、もう飲むことはないと思います。やはり安価なお品なので難しいなと思いました。有名なお品物なので、残念でした。
ストレスで食べすぎてしまうことが多くなったので飲み始めることにしました。
気持ちの問題だと思いながらも飲んでます！
でもやっぱりあまり増えないような気がします
意思の弱い私には欠かせない存在です
でも痩せるには運動しなきゃって思います
甘い物が大好きで、食欲にまかせて食べ続けていたら、いつのまにか10kg以上太ってしまい、食べないを選択できずに糖質カットのカロリミットに頼ってみたが、、、よくよく考えたら、太る前に飲んでいれば効果があったかもしれないが、太ってしまった後では、どうしようもないことに気がついてしまいました。。残念
飲んでも飲まなくても一緒
どか食いするときにお守り感覚で飲んでいたが急激に体重が増加することも減ることもない
もちろん飲むだけで体重が減ることはない
コンビニでも手軽に購入できるのはよい
あくまでもサポート的なもの
最近食べ過ぎかなと感じて飲み始めました。1ヶ月ほど食事前に飲んでみましたが、痩せたということはありません。飲んでいるという安心感から普通に食事してしまったので、食事量を少なめにしたら多少はよかったのかなと思います。
学生だしバイトとかで食べる時間が不定期だったからかも知れないけど体重が落ちない。全体的に浮腫+脂肪って感じで食事制限とカロリミットでとりあえず3ヵ月頑張ってみた。運動も取り入れた方がやっぱ良かったのかもっと後悔しています。
昼食、夕食前に飲んでみました。1週間ほど続けてみましたが、短期間では効果は感じられませんでした。カロリミットのお陰なのか、お通じがとても良く、下痢気味になる時もありました。便秘気味の方が飲んだら効果があるかもしれません。
以前よりCMでもよく見る商品だったので手軽な感じがして購入しました。値段的にも高…
お腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
個包装になっていたので、持ち運びには便利でした。毎食前に（飲み忘れもあります）…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
広告を見て安易に購入。 飲みやすく副作用も無いが何も変化無く全く意味が無かった。…
いまいち効果は感じられません。気休めに服用しているだけです。しばらく続けてみま…
購入したばかりの時に投稿したのですが 効果があったので！！ 生理3日目から始めたの…
毎日飲んでいたら、少し減った気がします。でも運動をしたり食事量を減らしたりなど…
エラグ酸が内臓脂肪にいいと聞いたので飲んでみることにしました。小粒での飲みやす…
みなさんリデュースはどこで購入されているのですか？ 購入場所が知りたいです。教え…
体重が落ちたのは、ボディマスターのお陰ではなく、甘いジュースを飲む本数を極力1日…
パンやスイーツを多く食べる時、外食の時、お守り代わりに食前に飲んでいました。体重が減ることはありませんでしたが、増えることもなく。大きな効果を期待しなければ、比較的飲みやすい錠剤タイプなので、使うのはアリかと思います。