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食前に1回4粒ほど飲みました。時々忘れてしまうこともありますが、外食の際など高カロリーな食事の前はしっかり飲むようにしていました。以前だったら、飲み会の後などは体重が増えていましたが、飲んでいるおかげか体重増加なくきています。
成分の含有量が少ないのに高い。外国のサプリは含有量がおおいのに安い。気休めには良いと思います。
ちなみに飲むタイミングは食前の2.30分が良いみたいです。溶けていないのに食べても効果が無さそうですしね。
昔からあるし、定評があるからと購入。特に運動もせず、体重がこれ以上増えないようにと予防で使ってみたのですが、その安心感から体重増加。
サプリが、というより自分の甘さを痛感しました。
運動と食事制限もしながらもう一度やってみようと思います。
続けて飲む習慣ができなくて効果もわかりませんでした。
毎食ではなくけちって時々飲んだりするのがよくないのかもしれないです。お金を気にせず毎食飲んでみたら効果があるのかもしれないですが、お金がもったいなくて…。
高校の時母からの勧めで使用しました
10キロほど痩せました！
食生活も野菜中心にし
白ご飯抜いたりと色々生 飲むに連れて
努力しました適度な運動は
必要です
ダイエットサプリ独特の香りが
してそこが少しくせがあるなと
思いました
評判はそこそこだったけれでも昔からあるので購入。体重は減りませんでした。ですが増えもしなかったのでまずまずです。
運動などで併用しないと効果は得られないと思いました。
食べた分のカロリーがカットされるのはいいと思います。
友人から誕生日プレゼントにダイエット系のサプリを色々もらって試したのですがカロリミットは手軽なので2ヶ月ほど食事前に摂取してみました。しかし、特に変化はなく体調も変わらなかったので飲むのをやめてしまいました。
産後太りを解消したく購入
元々暴食タイプではなく間食が多くちょこちょこ食べる感じです
飲んでる間は体重が増えるなどはありませんでしたが減るわけでもなく…
便秘がちになったので辞めました
コスパはそこそこで良いのですが便秘になるのが…
飲んだ安心感によって食べ過ぎて太ってしまったので、やはり食事制限や運動は絶対に必要だと実感しました。楽して痩せるのは難しいことが分かりました。ストレスで食べる量が増えているときに飲むと逆効果だと思いました。
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
あんまり、、、変化なし..., 3千円くらいしたかな、金ドブだった...！ やっぱりでも…
何年か前に夫と購入。 夫は味も食感も大丈夫そうでしたが、私は飲み慣れない味に苦戦…
ドラッグストアで安くなっていた為購入。 食べる前に飲みましたが、しばらくすると腹…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
効果は感じられなかった。解約する時もなかなかつながらないし、その後の電話がしつ…
歳を重ねるごとに代謝が悪くなってきたせいか、食事量を減らしても体重が変わらず、…
購入したばかりの時に投稿したのですが 効果があったので！！ 生理3日目から始めたの…
毎日飲んでいたら、少し減った気がします。でも運動をしたり食事量を減らしたりなど…
みなさんリデュースはどこで購入されているのですか？ 購入場所が知りたいです。教え…
エラグ酸が内臓脂肪にいいと聞いたので飲んでみることにしました。小粒での飲みやす…
体重が落ちたのは、ボディマスターのお陰ではなく、甘いジュースを飲む本数を極力1日…
毎食食べる前に飲みました。食べすぎちゃったかな？と思った次の日でも体重の変化があまり無かったので多少の効果はあるのかもしれませんが、−1キロくらいなら普通に減ったり増えたりなので効果があったかは疑問です。
そのうち飲み忘れるようになったので、やめてしまいました。