marie
3年ほど前からたまーに使用しています。
減りはしませんが、飲んでいる間は増える、ということがなかったような気がします。
一時期まったく飲まなかったことがあったのですが、うーん(苦笑)という感じになりました。
飲んでいる、という安心感もあるので、この評価にさせてもらいました。
友人に薦められて飲んでいましたが、飲み方のせいか食べ方のせいかあまり期待したような効果は得られなかったです。もっと続けていたら効果はでたのかなあと思ったりもしますが。
多少カロリーの高いものを食べても、体重が増えることが減ったような気がします。
気分的に安心できるのも嬉しいのですが、安心し過ぎて食べ過ぎてしまうことに気をつけています。
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太りにくくはなっているようです。
やめたら同じ食事量でも太ってしまいました。