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気休め程度に、がっつり食べるぞという夕食前、がっつり飲むぞという宴会前に主に服用しています。
ただ、服用したのをいいことに暴飲暴食してしまうと、翌日は必ず体重が増加しています。
皆さんがおっしゃっているように体重維持にはいいのかもしれません。
お盆の帰省の為購入しました。
体重が増えなかったらいいなあと思い食前に飲んでいましたが
効果はまったく。。。
多少の効果は期待してましたが・・・
食べた分だけ普段道理、体重増でした（涙）
個人差はあるでしょうが私には効果ありませんでした・・・
3日前に買って飲み始めました！
効果、ってより、これはカロリ摂取を
少なくするってものなので、
体重が落ちる都かはないと思いますが…
脂っこい夕飯前に
飲んでます♪
無いとあるのとでば全然違います！
３日飲まずに三食食べたら＋1、5キロでした&iF997;&iF997;
サプリメントをのんだからといってガッツリ食べるのは良くないけど、効率良く使ったら体重維持はきちんとできますよ！
サプリメント→野菜→スープ→おかず→ご飯の順番で良く噛んで食べればご飯にたどり着くまでに満腹になったり、太りにくくなりますから、サプリメントはあくまで補助食品として考えて使ったらいいと思います！
もぅ何を試しても効果無しです。どの位続けれはいいのかわかんないし…カロリミットもイマイチでした。ダイエットと言うより痩せてる人の体重現状維持の為のサプリメントかな…と諦めました。
毎食前に４粒で７袋目に突入。運動も食事制限もせずストレスを溜めずに体重は現状維持、飲んだ翌朝のお通じが超スッキリです。ダイエットをどう捉えるかですね。
これを飲んで『ガッツリ食べるぞ！』って人には効果が薄いかもしれませんね。あくまでも、ダイエットの補助なんだと思います。
ただ、テレビＣＭを見ると『ガッツリ食べても大丈夫！』っていう印象を受けますよね。食前に飲み、脂っこい物をガッツリ食べたら、体重が増えました…。
なので、『自分はダイエット中なんだ！』と頭に叩き込んだ上で、食前に飲み、野菜も一緒に食べつつ、脂っこい物をしっかり噛んでゆっくり食べました。通常の６割程度の量で満足感を得られました。翌日の体重は増えていませんでした。あくまでもダイエットの補助ですが、上手く利用すれば、これ以上の体重増加は阻止出来そうです。
これを飲んで『ガッツリ食べるぞ！』って人には効果が薄いかもしれませんね。あくまでもダイエットの補助だと思います。ダイエット中だけど、脂っこい物が食べたい時に飲んだ後、野菜も一緒に食べつつ、しっかり噛んで、ゆっくり食べました。そうすると、通常の６割程度の量で満足感を得られました。
翌日、体重は増えていませんでした。
『自分はダイエット中なんだ！』と頭に叩き込んだ上で上手く利用すれば、効果はあると思います。
ただ、テレビＣＭを見ると『どれだけ食べても大丈夫！』みたいな印象を受けますよね。そう思って飲んでガッツリ食べると、体重が増えてしまいます…。
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
お腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
身体に良いものを置き換えているとは思いますが、今ひとつ効果は実感できていません…
個包装になっていたので、持ち運びには便利でした。毎食前に（飲み忘れもあります）…
凄〜〜く買っちゃいました❗️ やっぱり、あれだけの事を書いて販売しているのですから…
広告を見て安易に購入。 飲みやすく副作用も無いが何も変化無く全く意味が無かった。…
体重増加が気になっていたのでコンビニでも買える手軽さで試してみました。サイズは…
この手のサプリによくある副作用的なものは感じなかったです、飲んでる間は確かにお…
毎日飲んでいたら、少し減った気がします。でも運動をしたり食事量を減らしたりなど…
エラグ酸が内臓脂肪にいいと聞いたので飲んでみることにしました。小粒での飲みやす…
みなさんリデュースはどこで購入されているのですか？ 購入場所が知りたいです。教え…
体重が落ちたのは、ボディマスターのお陰ではなく、甘いジュースを飲む本数を極力1日…
１袋、500円で買えるキャンペーンやってて期待半分で買って摂ってみたよ
まで付いてきて、次回の購入時の割引券もついてたけど、使う気が起きませんでした
効果は、規定の量を守って摂っていたけど、食べる量のほうが多いのか、はたまた成分的に役不足なのか全然体重には変化なし。
丁寧に、説明されたブック