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基本的には運動をして減量しましたが、食事制限もしました。でも、やっぱり食べたい欲求に勝てない時もあるので、昼食前、夕食前に1粒飲んでいます。毎月、コレステロール値を検査しますが、飲み始めてから、すごく減りました。
使用したのは20才の頃で、普段の白米の量をお茶碗半分にして、運動はなし。3ｶ月で10㎏痩せました。…が、今同じ事をしてもあまり効果を感じられず。代謝が悪いと効果がないのかな。今の年齢にあったサプリを見つけたいなと思います。
年齢のせいか、いつもの軽い運動(ウォーキング程度)では痩せにくくなり、むしろ体重が増加傾向になってきました。
もともと同社の化粧品を愛用しており、信頼できるメーカーでしたので、こちらの商品を購入。
約3ヵ月、運動の回数や強度はそのままに飲み続け、結果3kg減でした。
私の場合は、特に体調を崩したり副作用はありませんでした。
もともとぽっちゃりしやすい体型なので20代前半の頃にダイエット目的で1年ちょっとくらい続けてました。
食べることが好きだったので、食事毎に3-4粒のんでいましたが、痩せるというよりは維持という感じでした。
あまり意味ないのかも…とおもって継続を止めたところ徐々に体重が増えていったので、維持どういう面ではとても効果があったと思います。
キャンペーンだったので購入しました。脂っこい食事の前などに飲むことにしています。劇的な効果はわかりませんが、体重が増えにくくなるような気はします｡｡｡値段も手ごろだし、飲みやすいので長く続けるのは苦ではないですね。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る40すぎて体重は右肩上がりで、とりあえずなにかしなきゃと思って買ってみました。変…
安心して外食を楽しめたらと思い購入しました。1ヶ月続けた結果、体重は増えはしませ…
会社の人と一緒に毎日欠かさず飲んでました。 3ヶ月は続けないとききめが分からない…
病院で処方されたのですが、「良薬は口に苦し」が全てにおいて当てはまらず... 長い…
体重が100キロを超えて痩せるために ナイシトールとメリロートを併用してます。 最近…
お腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
朝食の置き換えでチャレンジしました。味は美味しかったですが、腹持ちがイマイチで…
前回初めて購入して1ヶ月分を飲みきったところです。 食事には気を配れているのです…
ダイエットサプリとして有名なので試してみました。 試しに20回分を購入しました。 …
定期購入にして、初回だけは安かったものの、 それなりなお値段１ヶ月6000円弱。 12…
使用したのは３年ほど前、４０代後半で体重が一気に増えた頃です。 他社の「血糖値増…
友人に頂いたので1ヶ月飲んでみました。クセもなく飲みやすい。極端に痩せはしないけ…
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夕食はいつも９時頃になるので、食時の前に４粒まとめて摂るか、もし日中に甘いものを食べることがあればその時に２粒、夕食時に２粒、といった使い方をしています。
甘いものもお酒も脂こい物も大好きで、何でも食べます。その分運動も良くしますが。
もともとお通じはいいのですが更に良くなりました。といっても腹痛や下痢はありません。いつもお腹がスッキリとして気持ちいいです。
いろいろ試して、結局DHCにもどりました。