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夕飯前と寝る前に飲んでいました。
体重は思ったほど落ちませんでしたが、朝起きた時のむくみがなくなり、脚がシュっとしたような気がします。
私には合っているサプリのようなので、たまに購入しています。
飲み会の多い年末には役に立ってくれました。
ダイエット補助目的で手軽に買えるのでこちらを購入しました。
毎回忘れずに飲みましたがこれといって目に見える、もしくは感じる効果は見られず、お値段的にも安い訳では無いので１ヶ月でやめました。
期間をもっとやれば変わるのかな？
やはり、サプリメントを飲んだけでは何も変化は起きませんでした。
運動や食事制限などは一切しませんでした。
ただ、飲み会が続いたときなどに体重増加がなかったのはこのサプリメントのおかげだったかもしれません。
商品説明を読んで試しましたが、そう簡単には体重は減りませんでした。
いろんなタイプのサプリがありますが、やっぱり食べる量を減らすこと、代謝を良くすることが1番の近道なのでしょうかね。
楽して痩せられるものがあるのなら他を試してみたいです。
かなり食べてはいましたが、太ることはなかったので、まぁまぁなのかなと思っています。食事の取り方を考えると良いのかもしれないなあと思います。また少し運動も入れれば効果が上がるのかもしれません。とりあえず、上記のことに気をつけながら、もう少し続けてみようと思います。
大山式と併用です。
糖質を緩く抜いています。
14日で-3キロです。
お通じは少し良くなったかな程度です。
ご飯の後に飲むようにしています。
少しお高いのと、毎日飲むことによって、サプリ飲んでるから頑張らなきゃ、高いお金出してるから甘いもの控えよう、と頑張れる気がします。
ギムネマやキトサンなど総合的に入っているから外に呑みに行くときとかは特に持ち歩いて気軽にダイエットできてます
今でも続けて維持できてます
セールの時に買いだめしとくとお得です
お通じとかはあまり変わりませんがむくみなどがなくなったと思います
太ってきたのでサプリメントで痩せたらな…と淡い期待を抱いてドラッグストアで購入しました。
1ヶ月ほど飲みましたが残念ながら体重に全く変化はありませんでした。。。
価格もそう高くないサプリメントなので仕方ないかなーと。
体調的にも特に変化はありません(副作用なし)。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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母と一緒に興味本位で購入しました。袋に記載があるとおりの飲み方で、丸1ヶ月使用しましたがいまいち目に見える効果は感じられませんでした。期間が短かったのかな。。。飲みやすく続けにくいとは感じなかったですが、また買おうとは思わない商品です(^_^;)