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[評価数： 3 個]
DVDを買って毎日50分ほどPILATESをやってました。姿勢と呼吸が肝心です。 食事制限も…
約一ヶ月使用。とくに痩せなかったです。乗り物酔いするようになりました。姿勢がよ…
ちょっと微妙でした。 買ったとしてもあまり意味のない商品だと思いました。 1ヶ月の…
テレビ通販番組で購入 インナーマッスルに効いてる感あり。 お腹が硬くなります。 し…
特に痩せた感じはしないが、凝り固まった脂肪が柔らかくなるような気がするので、ダ…
体勢によっては脳が揺れるので気持ち悪くなる。やってる間スマホ観たりできず暇でや…
マッサージ効果はあります。 足などに使うとすこし、引き締まった感じもするが。 浮…
youtubeのトランポリンレッスンを見ながら 30分やると、心拍数がかなりあがり疲れま…
肥満体型のわたしを見兼ねた母が、プレゼントしてくれました。 あらゆるダイエットも…
もともと面倒くさがりでTV見ながらなら楽に痩せるのならと購入。 当日少しやってみた…
まだ明らかな成果は出ていませんが
冷え性が改善されました!!
あと、初実施の翌日は筋肉痛になりました^^；
効果は期待できると思います