モデダイで試して3ヶ月くらいで10キロ以上痩せましたがやめたら戻りました。またいつでもできると思ったら(やらないのに)つい油断して、が重なり当時よりさらに増量中です。何でも継続しないといけないのでしょうが、チョコレートを食べて血糖値をあげるやり方はずっと継続するとしたら果たして健康上どうなのかと言う疑問も持っており再開はしていません。
口コミ評価ランキングを見ずにダイエット商材を試すと、
失敗や後悔のリスクが上がります。
ダイエットカフェでは、203,172件の口コミを分析した、
10,494商品の評価平均点ランキングを公開中。
口コミを1件投稿するだけで、投稿者限定のランキングをその場で確認できます。
⇒口コミを投稿してランキングを見るモデダイで試して3ヶ月くらいで10キロ以上痩せましたがやめたら戻りました。またいつでもできると思ったら(やらないのに)つい油断して、が重なり当時よりさらに増量中です。何でも継続しないといけないのでしょうが、チョコレートを食べて血糖値をあげるやり方はずっと継続するとしたら果たして健康上どうなのかと言う疑問も持っており再開はしていません。
もうずいぶん前になりますがモデダイを買って実行しました。モデダイ=モデルダイエットのことです。
あの細いモデル達はこのような方法で体型を維持しているというメソッドです。
この本の通りにした私。正直痩せました。まず最初の2週間で4キロ落ちました。1年以上続けられたのは面白いように体重が落ちていったからです。
ただし、この方法だけで痩せたかどうかは「?」です。私はこの頃、抗うつ剤を飲んでいました。それも太るという副作用が甚だしいタイプの薬です。モデダイを始めたのと同時に、この太る副作用の強い抗うつ剤を他の薬に替えてもらったので、この薬をやめたこと自体も少しは影響があったのではないかと思っています。
この本のメソッド通りにすると、食べられるものがだいぶ限られてきます。パンが大好きな私がパンをやめたのですから、それだけでも太ることにストップをかけられたと思います。
チョコレート食べていいよーと書いてあるので空腹感に苦しむことはないのですが、水をたくさん飲まないとならないしいろいろと食べるものに制限がつきます。なので効果があった私からの提案は、このメソッド通りにするのは短期間にとどめておいて、内容を参考にする…気持ちでいたほうがいいと思います。
結局は炭水化物抜きダイエットなので、米やパンを食べ始めたら戻ります。リバウンドします。
このメソッドを生活の中に上手く取り入れる程度にすれば健全な生活ができると思います。
1の方を購入しました。
最初に3日で1.5キロ落ち、1か月で味覚も変わり3キロほど落ちました。それまでは糖質制限(砂糖も取らない)をしていたのですが、塩分は過剰にとっていたのでそれが出たのかと思います。
手足のむくみと、あと顔がすっきりしました。
見た目には痩せたと思います。
しかし、3か月ほど続けると、今度はお腹周りが太ってきました。
半年後には元の体重まで戻ってお腹がどうしようもなく太りました。
現在はお菓子を中断してますが、その分塩分を求めてしまうので
調節が難しいですね。
20だいのころから太りすぎどうしようもなくなり痩せては太っての繰り返し何か良い方法はないかとさがしまわりそれだけで何日もくろうしました。
これはとてもきょうみぶかいのでたのしみであります。
どうなることやら
前のモデダイを購入しました。まぁ参考になることも書いてありましたが、結局のところ自分の努力しだいです(^^;ずーっと継続していける人にはいいかもしれません。。。今は本棚で眠ってます。笑
2、3年前位にモデダイを購入しました。
私が購入したのは2ではなかったかもしれませんが
基本的なことが書いてあり続けていければ痩せるんではないでしょうか?
ちなみに私は続けられず誇りをかぶっています。。。
内容はわかりやすい。納得できるけどずっと続けるのは無理だとおもいますなにより飽きると言える内容が多すぎます・・・・・実行した2週間は3キロくらい痩せましたが正直つらい・・・・・・
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
ダイエットカフェでは、17年間で203,172件の口コミを集計。
評価平均点ランキング(10,494商品)を確認できます。
口コミを1件投稿するだけで、ランキングをすぐに閲覧できます。
⇒口コミを投稿してランキングを見る知らなかった代謝の仕組みなどもあり、大変勉強になりました。しかし、メソッドを習…
さいきん太って来たため以前利用経験のあるボノラートを再び購入しました。 太った分…
毎日30分くらい散歩しています。始める前に飲むようにしてみましたがあまり効果がな…
週に数回プールで歩いているのですが、そういった運動をする前に飲んでいます! まだ…
痩せたくて購入。その後治療することになり断念。返金してもらおうと連絡したら、治…
かなり痩せました。食欲全く無くなります。常に微妙に体調が悪い感じにはなりますが…
誰もが知っているであろう事をまとめただけの物。テレビのちょっとしたダイエット番…
やり始めて1ヶ月。今では楽しくなっています。やり始めて2キロ減。目標まであと5キロ…
今まで何をしても痩せず、過食症になったり、リバウンドしたり。10年間、一日中食べ…
正直あまり効果を感じなかったです。 とはいえ、体重は微妙に減ったのでまったく効果…
35分で筋トレが終わると書いてますが実際にはそれ以上の時間がかかります。絶対に痩…
情報は全て正しいです。 まさにダイエットの教科書です。 私はすでに知っていた知…
ダイエット商材の選び間違いを避けたいなら、
試す前に口コミ評価ランキングを確認してください。
口コミをたった1件投稿するだけで、
10,494商品の評価平均点ランキングをすぐに公開します。