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橋本さんのメールマガジンをみて南優子式ダイエットを知りました。とても良いように思えますが、実際できるか不安ですし、高額なので検討中です。実践した方のお話が聞きたいです。宜しくお願いします。
当たり前だよね…ということばかりで、そんな生活ができたらとっくにやってます。ダイエットの基本的考えは学べたようなかんじですが、値段に見合ってはいない気がします。
橋本さなえサンのメルマガを読んでいたら欲しくなりましたが、高額のため諦めて橋本サンの「食べて痩せるダイエット」を実践しようと思います。
ただ、まだ橋本サンの方法を始めて間もないのですが、こちらのダイエットを紹介するのが早いように思いました。
内容はダイエットの基礎的なことが
びっしり書いてあって読むのに
なかなか時間がかかりました。
裏技的なノウハウではなく
王道的なダイエットの方法が書いています。
『橋本さなえ』が怪しい。
南優子式を購入した途端音沙汰なし。
それまでマメに来ていたメールも、購入した途端メールボックスから消えていた。
かなり組織ぐるみの『押し売り』です。
基本的にダイエット云々というより、健康とはなんだ？ということが大事でそのためにダイエットも必要という意識が必要なんですね。その方法は限りなくオープンソースであるべきです。すなわち無料に近くあるべきです。せいぜい千円ぐらいかな。知恵はすでに先人が出していますから。
購入しましたが、内容は当たり前のものです。
忠実に実行しましたが、私の場合は太ってしまいました。
掲示板を利用しての質問になりますが、
痩せないことを投稿したら、
どのように食事したのかを書くように回答がきて
回答したあとは、私の投稿は消えてしまいました。
お忙しいからですかね･･･
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購入はしていないのですが、橋本さなえさんの情報だけで十分かと思います。
私は少しずつ痩せてきています。