最初の2、3日はお腹がゆるくなって、トイレに行く回数が増えました。
が、4日目くらいから、体が慣れたのか、そういった現象もなくなりました。
結局、体重も脂肪も減りませんでした。
チアシード効果もあまり感じなかったので、特に食事量が減ったこともなかったです。
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最初の2、3日はお腹がゆるくなって、トイレに行く回数が増えました。
が、4日目くらいから、体が慣れたのか、そういった現象もなくなりました。
結局、体重も脂肪も減りませんでした。
チアシード効果もあまり感じなかったので、特に食事量が減ったこともなかったです。
商品の説明に書いてあったようなデトックス効果はなく、また脂肪が減った感じもぜんぜんありません。チアシードの量も少なかったです。普通にチアシードを買って食べたほうが効果があったと感じたので、いまはチアシードをかっています。
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