身長173センチの綺麗に見える体重（美容体重）を徹底調査

体重変化 66kg→60kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　スーパーヴァーム（SUPER　VAAM）

素人ボクシングの大会出るために、トレーニング前に2ヶ月間服用。減量中は食事量を減らすので必然的に普段のトレーニングでもキツく感じますが、ヴァームを服用するかしないかでは、疲れ方が違い、かなり追い込めました。

体重変化 72kg→60kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　ファイラHMB（FIRA HMB）

40代になり代謝が落ちたみたいで10キロくらい太りました。 毎日の筋トレ、週末のウォーキング、食事制限など行っていたのですが体重が減りませんでした。 ブラックジンジャーが機能性表示食品としてダイエットに効果があると言うのでファイラHMB（機能性表示食品）を試してみました。 ※古い商品は機能性表示食品ではないので気を付けてください。 夕食前に6錠、裏に書いてある飲み方に従い300mlのお水で飲みました。粒が大きいので2錠ずつ3回に分けて飲みました。 かなり満腹感があるので夕食も少量になり、軽い置き換えダイエットにもなりました。 初めて3ヶ月くらいで4～5㎏くらい体重が減ったので飲み方を朝食前2錠、昼食前2錠、夕食前2錠に変更しました。 途中で体重が減らない時期が1カ月くらいありますが、続けると確実に減り続けました。 1年間で12キロほど体重が減ったので飲むのをやめました。 もちろん飲む前から続けている筋トレ、ウォーキング、食事制限を続けての結果になります。 運動や食事制限をしているのに痩せない方にはオススメのサプリだと思います。

体重変化 70kg→58kg　 使用期間 2ヶ月

使用商品　サノレックス（マジンドール）

友人がかなり痩せたとのことで試しに飲んでみたら… 食欲がかなり抑えられてコンビニでおにぎり見てるだけで 吐き気が… 当時の仕事も工場で忙しく動いてたのもあってすんなりと痩せました。 ただ、副作用が酷く、常にぼーっとしてる感じはあります。 続けて飲む事ができないみたく、高い上に病院では２週間分しか処方してくれないので買いに行くのがちょっと面倒。 何年か経ってリバウンドしたから飲んでみたけど 運動してないからか、あまり効果は感じられませんでした。

体重変化 72kg→58kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　メタボスピード

運動をしても食べたかったので、最初は全然減らなかったのが、飲み始めてから食事を受け入れない体になってかなり痩せた。 運動もかなりした。 その後10年くらいかけて少しずつリバウンドして以前よりも太ったけれど、 あんな無茶な痩せ方、もうできない。 睡眠にも悪い気がした。

体重変化 76kg→62kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　スーパーヴァーム（SUPER　VAAM）

10年前ですが、運動の30分前に飲んで 週6回縄跳び15分インターバル5分で3セット 一日置きに腕立て30回3セット、腹筋50回3セット 3ヶ月で14キロ落ちました！飲まない時と比べて汗の出方が全然ちがいます。内側から燃えているような感じです。 オススメです。

体重変化 65kg→58kg　 使用期間 6ヶ月以上

使用商品　DHC　フォースコリー

名前が「フォースリーン」の頃から10年以上お世話になっている。これを飲んでる時は便はかなりゆるくなるが、食べ放題に行ったらドカ食いしても太らない。痩せはしないが太らない。ここ1年くらい飲まずにいたら10キロ近く太ってしまった。戻すためにまた飲み始めている。

体重変化 66kg→61kg　 使用期間 3ヶ月

使用商品　ボノラート

昼必ずと夜は時々で、1日1,2回の使用を続けました。 味はいろいろと試しましたが、きなこが一番飲みやすかったです。 腹持ちはとても良いと思いますが、だまができやすいので上手に混ぜれるようになるまでは飲み心地が悪かったです。 ボノラートを開始するとと同時に、ジムでストレッチや筋トレをした結果3ヶ月で5kg減りました。

体重変化 63kg→59kg　

使用商品　トクホの伊右衛門　特茶

ダイエットの一貫として取り入れたのですが、効果はあると思います。ダイエットの一貫として取り入れたのですが、効果はあると思います。ダイエットの一貫として取り入れたのですが、効果はあると思います。あると思うよ。

体重変化 63kg→59kg　 使用期間 4ヶ月

使用商品　ファンケルのカロリミット

私は太っているのがコンプレックスで使用しました。無理なく続けることができました！ 飲み方に様々はありますが、私の飲み方は食前一時間前に飲んで置くことです！ また、お茶やぬるめのお湯などで飲むとまた効果はあります！

体重変化 67kg→62kg　 使用期間 1ヶ月

使用商品　やずやの香醋

よくある無料でお試しというやつで、以前から気になっていたということもあり飲んでみることに。 最初の数日で朝の目覚めに変化があり、寝汗もかなりかいていることに気が付きました。 軽い腰回し運動はするようにして、他には運動らしいことはしていません。 食事はいつもより若干減らした程度(ご飯を少なめでおかずはそのまま) 一ヶ月後、5キロ減っていてびっくり。 わたしにはかなり合っていたみたいです。 お肌の調子も良かったし、金銭面に余裕があればまた飲みたいな。