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お通じは多少良くなった気がしましたが、
私には、体重減少はあまり効果はないような気がします。
一緒に食生活も意識して変えていかないと体重を落とすのは難しいかもしれません。
その後、ダイアナという会社のセルディアという
ジュースとスープで置き換えダイエットを3週間行ったら
4キロ落とすことができました。
やはり飲むだけとかじゃなく、食事でのダイエットも併用しないと体重減少はしないですね。
毎日夕食と共に2錠ずつ続けたけど、効果はなかった
便の量も変わらないし、体重も変わらない。
結局、運動と食事制限が大事かも
毎日、ビール飲むからサプリに頼ったけど、効果はない
あかさはとあはちてをてへにたけほみての（むけよやい
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