しぼるん 女性 | 41歳 | 154cm 使用期間 2ヶ月 体重変化 63kg⇒62kg
どのサプリにも共通して言えることですが、運動や食事など気を遣わず飲んでいただけなのでダイエット補助にすると良いのかも?
ただ、飲むだけでも便通が良くなるものもありますが、私にはそういった効果はありませんでした。
初めて投稿します。
元々快便なので変化はわかりませんでした。
体重は変わらず。。
つづけようか悩み中です。
やはり運動するのが1番なんだろうけど。。
他にもきになるサプリがあるので試してみようと思います!
早く痩せたい!(笑)
桑の葉が血糖値対策にいいと聞き、ネットで購入して飲んでみましたが、体重には特に変化はありませんでした。匂いがキツイのかなと思っていましたが、ルイボスティーやジャスミンティーよりも香りも控えめで癖もなく、ホットでもアイスでもどちらでも美味しく頂きました。
特に変わらず、取り組み方は簡単だけど、漢方のような匂いがして、飲むとき少し苦手だった。匂いは仕方ないのかなぁ。効果もよく分からなかったです。個人差があるのかもしれないが、私には合ってなくて残念でした。
食後の眠気が強かったので、血糖値の上昇を抑えるコチラを食後に飲み始めました。
40代に差し掛かり、お腹周りもお肉が浮き輪のようについてしまったので、減ったらいいなと。
1ヶ月飲んでいますが、あまり変化はないようにかんじます。
実感はあまりありませんが2キロほど落ちました。
実際はウォーキングや自転車等の運動で絞れたような気がします。
糖質を控えたり揚げ物を控えたりの方が効いているのかもしれません。
飲み物も極力糖質の少ない焼酎などにするのが良い様です。
飲みにくさはないけどこれで痩せることはないかな。サプリやお茶では本当失敗続き。
食べたいものを食べてちゃ、むりだよねー。きっと。運動はパーソナルで週1。40過ぎてほんとに減らなくなってきた。3食しっかり食べてはなくて朝昼軽めってのも良くないなわかってるけど。
あまり効果を感じなかったので辞めてしまいました。
カテキンは効果があると言われてたので
ヘルシアを愛飲していて
試しに購入し飲んでみましたが
効果を感じる事は出来ませんでした。
運動がめんどくさいのでサブリで効果を期待したのですが
残念です。
お腹周りと体重が増え、健康診断でもメタボ指摘を受けたので、はじめてダイエットサプリを試して見ましたが、
少ない期間ではなかなか効果は出るまで至りませんでした。
長期間使用すると変わるものなのかわかりませんがこれからです。
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