ただお腹がはってたかもしれませんが
便通はだいぶ良くなってきたきがします。
食事制限したり、運動したりはしていません
でも私は漢方みたいな匂いがして
ちょっとのみずらかった気がしました。
だから本当にきいてたかはわかりません
確かに、飲むと体がポカポカするような気がしましたが、３ヶ月飲んでも体重は全然変わりませんでした。あわせて運動や食事制限をすれば効果が感じられるのかもしれませんね。ただ飲むだけで痩せようというのは甘かったかも。
びくとも体重は変わらず、飲んでいる安心感か、余計に食べそうになってメンタルを保つのが逆に大変かも。
何か悪いことが起こるわけでもなく、ただただ実感のない感じでした。お通じやお肌も変化は感じられません。
もう少し続けるといいのかもしれませんが、期待感もあまりないのでやめておこうと思います。
朝飲んで、仕事で体を動かしてみているが、全く変動無し
食事も出来るだけ朝のパン食をやめて、夜も出来るだけ腹八分目にしてみているが効果なしでした
やはり飲むだけで痩せるのは、ありえないんでしょう
残念でした。
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