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お試し1ヶ月 食前に3〜4粒飲みました。
昼、夜の2食、たまに間食。
生活スタイルは変えず過ごしました。
しかし
体重が減ることはありませんでした。
食欲増して、いつも以上に食べてしまいましたが、
これが原因なのかは不明です。
もう数年飲み続けています。飲み始めた頃は少しお腹が緩くなったのを感じました。が最近は飲むのが習慣となってしまったので何か効果があるのかわからないです。体重にも大きな変化はありません。やはりこれを飲んでいるだけではダメですね…
おならと便は確かに増える。
でも体重も増える。
食べる量は減らしてないが、増えてもいない。
(記録してるので。)
食前には飲んでいる。
運動はしていない。
やっぱり運動しなきゃ駄目なら、サプリの効果とは言いにくい。
効果が出ない人て、なんで効果が出ないのか知りたい。
食前に飲む事で脂や糖の吸収を抑えるとの事。ウエスト周囲径を減らすと全面に打ち出しているが半年続けても全く効果がないです。朝は休日、昼は取れる時だけですが夕食前4錠は欠かさず飲み続けていますが、ウエストも減らないし体調の変化もありません。
最初はまあまあ効いていたように思いましたが、慣れるまでは少し下痢をしました。効き出してもあまり効果は持続しません。飲まないともっと太るかなとか思いますが、飲んでも飲まなくても正直変わりません。おおきな副作用はないので、その点はいいかもしれません。
3ヶ月という期間が短いのかもしませんが
飲む前は快便だったのに便秘と下痢を繰り返す感じになってしまい少し苦しかった。
1日3回と言う飲み方は私には合わなかった
昼食の時間が不規則だと飲み忘れが多かった
せめて朝晩の2回くらいが良かった。
飲み始めて、すぐに便が良く出るようになりました。
ただ、私には強すぎたのか？お腹がゆるくなってしまい、トイレの回数が増えて、下痢気味になってしまい、やめてしまいました。
なので、普段から便秘気味な方には効果あると思います。
血糖と脂肪が気になり飲んでます。
更年期やストレスでかなり食べる量が増え、活動量が減ったため、飲み始めた時より体重増加しました。それでも検査データはなんとか正常です。飲んだだけでは効果なく生活の見直しも必要。
SNSで気になったので購入しました。飲み方は書いてある通り食前に飲んでいました。匂いは漢方みたいな感じです。便通も体重も変化はありませんでした。6ヶ月飲んで解約しましたが解約後も時々、電話がかかってくるので迷惑しています。
サプリ系の使用は初めでしたが、1ヶ月飲んでみて特に体重の変化はなく、効果も感じら…
便通は良くなりますが、急激に来ることもあるので外出時にはトイレの場所をチェック…
効果てきめん、という程ではないが、緩やかに体重が落ちるように感じます。 週1～2回…
体重を2キロ落としたくて飲み始めました。内科でツムラの漢方薬でもらっていてあまり…
便秘は解消されましたが、お腹の中でガスが溜まっているせいか一日中ゴロゴロと音が…
他のサイトで、わりとクチコミがよかったので購入。1回に4錠・1日1～3回を食事の前に…
内臓脂肪が少し減ったかなと思いましたが 食べたらまた 増える 何を飲んでも同じ …
3か月目で体重変わらずですが血糖値が下がったので、良い感じかもと思っていたのです…
この手のサプリによくある副作用的なものは感じなかったです、飲んでる間は確かにお…
毎日飲んでいたら、少し減った気がします。でも運動をしたり食事量を減らしたりなど…
エラグ酸が内臓脂肪にいいと聞いたので飲んでみることにしました。小粒での飲みやす…
みなさんリデュースはどこで購入されているのですか？ 購入場所が知りたいです。教え…
糖質ダイエットで5キロやせたあと、徐々に太ってきたので、これ以上は！と思って、ドラッグストアで売っていた商品の中から選びました。結果は体重の増加も減少もないということなので、増加傾向に歯止めがかかったのかもしれないと感じました。
もとから下痢傾向でしたが、それに拍車がかかったので、使用を中止することにしました。