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血液検査で中性脂肪の値が高くなったため、Amazonの口コミを調べて購入しました。飲み続けて１年たち、中性脂肪の値は下がりました。飲んでいる期間、仕事がハードになり、食事量が減り、身体を動かす量も増えたことも体重減少につながったと思います。
ドラッグストアにて見つけて使い始めました。
食事制限などは行わず、サプリのみで痩せるのか疑心暗鬼でしたが特に痩せることもなく、職場環境が変わったこともあり逆に太ってしまいました。
運動などを併用すれば多少のダイエット効果はあるのかもしれません。
いろいろと併用してるので効果があるかどうかわかりません ただ糖の吸収を抑える効果に期待して使用しています。
私の場合は食事制限をメインにやっています、特に夕食はサラダと納豆とソイプロテインで済ましており特に空腹感もありません、そして朝食にしっかり食べる様にしています。
お腹の脂肪落したいので長期に渡って使用も効果がなかったです。
使用方法は痩せなかったので忘れてしまいました。何か無駄金使ったみたいで残念でしたね。
まあ、サプリメントってこんなもんでかね。なんか、確実に効果があるものがあれば是非知りたいものですわ。
食前に毎日飲んでました。数ヶ月続けてる中で飲んだから痩せた感じはありませんでした。一方でサプリがなくなり飲まないと太る感じはあるので多少効いているのかもしれません。なんとなくで飲んでますが安心感はあります。
体重が増えやすくなったので購入してみました。
体重は減りはしなかったですが、同じ食事環境でも体重が増えたりすることがなくなったので全く効果がなかったともいえないと思います。
あと、元々は基本的に下痢気味だったのですがそれが飲み始めてから改善されています。
ちなみに飲み方としては、1日8粒と書いてあるので、自分食前に朝2昼2晩4粒で飲んでいます。
最初1ヶ月オナラが出やすく苦労したが徐々に効果が出始めて1年で4キロほど落とせた。知り合いの医師が食事のたびに血糖値を測っていたがこの系の商品で数字的には最も効果があったそう。ただ、自分的には単純に膨満感で食事量が減ったことが大きいと思う。辞めたら1年かけて元に戻った。
少しでも体重を落としたいと思い飲み始め、1年ほど続けていました。痩せるどころか2kg増。食事の15分前に内服しつつ食事の必要、食べ過ぎに気を付けていましたが、やはりサプリだけでは体重は落ちないですね。
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食事の糖や脂質の吸収を抑える効果があると知り、飲むのが好きなので少しでも効果があればと思い始めました。
半年以上続けており、その中で体重の増減はありましたが、このサプリによる変化ではないかなという感じです。ですが、これを飲んだ後に食事をすると次の日あまり体重が増えていなかったり、翌日の便通が良くなる感じがするので良い効果はあるのかなと思いました。小粒で飲みやすく、持ち歩きやすいのでいつもカバンに入れています。