ブニョ 女性 | 60歳以上 | 159cm 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 75kg⇒80kg
食事のボリュームに合わせて飲む量を決めていました。
食事制限もしているので、メタバリアを飲んだから痩せたわけではないと思いますが食事前にお守り代わりに飲んでいます。
たしかにお通じは良くなったと思います。
ダイエットをのために始めました。最初のうちはおならがたくさんでて、臭いも強烈だったので困りました。ジョギングや食事制限もしながらだったのでこれ単体の効果はわかりませんが、やめて太ると困るので続けています。
便通が安定したらいいなと思って飲んでみたら飲み始めたが、便通も良くなるけれど最初のうちすごくガスが出て、主婦で家にいるからよかったけれど、仕事や出かけることが多い場合は困るかなと思った。
もう少し値段が安ければ継続できるかなという微妙な金額で、その額をジムとかに使う方が有効な気もしたので思案中。
購入したきっかけは友達からの紹介で今はお試し14日間を飲んでる途中です
まだまだ効果が現れるまでには時間がかかると思いますがガスが良くでると聞いていて同じ様に出るのでそのうちに飲んでいれば変わりそうな気もします
食事のボリュームを考えて、3粒だったり、4粒とっています。
食事も気をつけてるので、痩せてきました。
1ヶ月休んでみたら、変化ありませんでした。
なので、効果あるのかなと思います。
また、再開して落としていきたいです。
なるべく食前を心がけています。腸内環境が良くなったような気がします。食べすぎてもそれほど体重が増えないので、このサプリのおかげかなと思います。もう少し継続してみようと思います。もう少し安くなればなー。。
じゃっかんたいじゅうはおちたが、それよりさきになかなかへらない。
ただ、べんつうは良くなった。もう少しけいぞくしてこうかをきたいしたい。
3か月分のボトルこうにゅうがわりびきがあってひじょうによい。
そのたのしょうひんもためしてみたい。
便通は非常に良くなりました。
腹痛などは一切なく、毎朝決まって出る様になったことは私的にはポイント高かったです。
ただ、血糖値を下げる成分の影響かお腹が空きます。
ダイエットでお腹が空くのは最悪なのでやめました。
口コミが良かったので即購入しました。全く何が良いのか、効くのかわからなかったです。気持ち程度かたまたまかわかりませんが、1kg体重が減りました。やっぱり、食事を変えたり、運動しないと効果がないことに気づきました。
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