少しリバウンドしてしまったので、飲んでみました。
甘いものが好きなので、併せて飲むと罪悪感が消えましたが、体重は変わらず。置き換えはできませんでした。
もっと長く続けてみれば効果はあったのかもしれませんが、黒い粉がカップに結構付いたりするので、すぐに洗わないといけなかったりで、ガサツな自分には合わなかったかな、という感じでした。
体重が増えてきたため何か対策をしたいと思い、1ヶ月ほど飲んでみたがあまり変化がなく特に効果が感じられない印象であった、、、。
味は悪くないのでもうしばらく飲んでみて今後も計画観察しといきたいと思います。
コーヒー好きなので、コーヒーで痩せられるなら一石二鳥と思い購入しました。
食事や運動にも気を遣いながら,一年で10キロ近く痩せることができましたが、それ以降はあまり変わっていない感じです。
目標体重までもう少し試して見たいと思います。
他にも色々試しましたがなかなか上手くいかず、コーヒー味のダイエットならと思い購入しました。
少しクセはありますが牛乳などで割れば飲みやすかったです。
置き換えなので、きちんと続けたらもう少し痩せたかもしれませんが、置き換えはなかなか難しいなという印象です。
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