momorang 女性 | 35歳 | 168cm 使用期間 1週間 体重変化 77kg⇒77kg
飲めなくは無いけどコーヒーとはまた違う飲み物。
香りも特別いいわけでもない。
一食置き換えろって書いてあるけど置き換えるには腹持ちが悪すぎるから無理。
そりゃ一食分コーヒーだけにすればこれじゃなくても痩せるに決まってる。
便秘では無いので便秘に効果があるのかは不明。
なかなかの値段だけどこれは買う価値は無いと思います。
置き換えで試してみました。朝だけなら継続できそうだったので、1か月頑張ってみましたが、何の変化もなく。多少お通じの出が良くなったような気がしましたが、元々朝しっかり出る方なので、その辺りの効果も感じられず。コーヒー風の飲み物だし、置き換えでなら普通のコーヒーでいいのかなと思い、やめました。
珈琲なら続けられると思い始めました。平日の朝と昼の置き換え、朝は牛乳・豆乳・アーモンドミルクに蜂蜜入れたり、昼は無糖でボトルに入れてホットやアイスで職場で飲んでいました。土日は普通に3食食べる生活で、半年ほどで5キロ落ちました。飽きることなく続けられて成果が出たのは初めてです。1年以上だった今は置き換えではなく食後に飲んだりしていて、体重もキープできています。
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一応いっぱい飲んでも満腹では出来ないです。
mtcoilとか牛乳など混ぜて飲んだら良いかと思うけど、ともかくすぐ効果はないです。
mtcoilコーヒーをインスタントされたコーヒーと思えば良いかもしれません。
キトン食事に変われば効果バッチリかも、、
でも自分はその食事は無理、、
朝ごはん代わりで飲んだら良いかもしれませんが、
一応値段が高いので、、ちょっと、、