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脂質の制限に伴い、炭水化物の摂取量が増えたので飲んで見ましたがあまり効果は感じれなかった。実際には1kg体重は減ったが、全体的にカロリーが基準値以下のため、下がった感じがします。炭水化物の摂取量が減っているのなら、もう少し減ると思う。
炭水化物をよく食べるので、商品名に目がいって１回飲んでみようと購入しました。１ヶ月ほど飲みましたが効果は全くわからず。というか、よくわからなかったです。リピートしようとは思いませんでしたというか、効果がわからなかったので結局全部飲みませんでした。
地道に飲んでみましたがいまのところ、わたしにはあまり変化を感じられませんでした。気休め程度ということでしょうか。。
やはり食事制限がいちばんですね
しかしプラセボ効果を信じてもう少し飲んでみようとおもいます。
これを飲むと体重は増えませんが痩せもしないです。笑 お守りがわりにはいいのかも。…
在宅勤務が増えたことにより、体重、体脂肪率が上がってきたため、ダイエットサプリ…
お試しと思い、1ヶ月続けてみましたが特に変わりません。お通じも変化なしでした。1…
20代の頃に飲んでましたが体重はまったく変わりませんでした。お通じが良くなるとか…
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
むくみが取れる感じはある。が、だからと言って細くなるわけではないと思う。むくみ…
今年になって急激に5キロ増えてしまい、運動しても落ちば食欲もなかなか落ち着かなか…
数年継続して服用してきたが、効果は実感できてない。加齢のせいもあるとは思う。食…
3か月目で体重変わらずですが血糖値が下がったので、良い感じかもと思っていたのです…
いまいち効果は感じられません。気休めに服用しているだけです。しばらく続けてみま…
毎日飲んでいたら、少し減った気がします。でも運動をしたり食事量を減らしたりなど…
効果は必ずある。そして安いのがありがたい。効果はもともと太っていたらそれは顕著…
更年期もあり体の不調には体重の増加もあると重い、かと言って食べることが大好きなので、減らすのはストレスになるので、運動かサプリ？？と思って買ってみた。ギムネマとか白インゲン豆、サラシアなどよく見るダイエット成分が入ってます。
1日4粒と書いてあるけど、いつどのタイミングかがよくわからないから、一度に４粒でもいいのか、分けた方がいいのか？？結局昼食前に4粒とか飲んでみたけど、忘れてしまったり、なかなか続けてが難しく