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炭水化物のドカ食いすることがあり、血糖値が上がりやすいので、糖の吸収を抑えたくて3ヶ月ほど毎日食事の前に欠かさず飲んでいましたが、やはりドカ食いしたらほぼ効果は感じませんでした。適度な食事、適度な運動が一番大事だと気付かされました笑
とりあえずダイエットをしていましたが体壊したのを機にダイエット終了してその間食べる前に必ず飲むようにしていましたが全く痩せません。体脂肪も減りません。1年近く毎日毎食前に飲んでました．無駄金になるので買おうとしてる方はやめた方が良いです．
食前に飲んで良い1番多い量(2〜4粒のところ4粒)を服用していましたが、食事量を変えずでは体重減量に効果はありませんでした。飲みやすく続けやすいので効果が無いのは残念でした。やはり食事量を減らし運動するしか無いのかなと思いました。
出している会社を信用できると思い買いましたが、全く効果なしでした。効いている感覚もなく、変わったところも特になかったようですね。ダイエットサプリはなかなかいいものはないのでしょうか。いい商品に出会いたいものです。
広告や口コミを見て期待して買ったものの、体重は全く張りませんでした。併せて毎日のウォーキングもかかさずやっていましたが撃沈。本当に効くサプリメントがあれば知りたい。その後も何度かメタバリアの会社から電話がかかってきてめんどくさかった、、、
薬局でよく眼にすることと、購入しやすい値段もあり試してみました。目立った効果はなく、やはり運動や食生活も考慮した上で、プラスする使用法が良いのかもしれないですね。
食生活を変えない甘いやり方では難しいようです。
1年以上定期購入しましたが、コレステロールなどの検査、体重変わらずでした。でも、便通は良かったです。そちらの目的で服用するには良いと思います。ただ私の目的が痩せるでしたので、そこ評価は低めの設定です。
痩せたと聞くが、おならは良く出るが、元々便秘気味のせいか便通が良くなる事もなく…
何となく飲んでみましたが、期待した効果はまだ出ていません。体重を減らすという目…
便秘は解消されましたが、お腹の中でガスが溜まっているせいか一日中ゴロゴロと音が…
効果てきめん、という程ではないが、緩やかに体重が落ちるように感じます。 週1～2回…
体重を2キロ落としたくて飲み始めました。内科でツムラの漢方薬でもらっていてあまり…
広告でよく見かけて、気になったので購入。 白と黒のカプセルでいかにもききそうと思…
インスタの広告の内容に淡い期待を抱いて購入しましたが、案の定、なんの効果もあり…
友達に勧められて始めてみました。 毎日飲みながら、たまに有酸素運動などもしてい…
約2ヶ月間服用してみました。感想としては良くもなく悪くもなく、ですね。食事制限な…
3か月目で体重変わらずですが血糖値が下がったので、良い感じかもと思っていたのです…
毎日飲んでいたら、少し減った気がします。でも運動をしたり食事量を減らしたりなど…
この手のサプリによくある副作用的なものは感じなかったです、飲んでる間は確かにお…
1日3回飲んでいるが、効果は感じられません。お腹は緩くなるというか、ガスが溜まる感じです。
運動もしているけど、体重に変化はありません。この手のサプリは効果を感じたことはないです。今後続けるか悩んでいます。