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体脂肪が減るということで購入。
飲み続けましたが、体重などの変化はなし。
ただ、血糖値などには少し効果があったのでこちらが気になる方にはいいかもしれません。
食前なので個人的には飲み忘れやすいかなぁと思いました。
腹痛も起きずに便意がおきて、便通がよくなり、お腹周りも少しサイズダウンすることができた。一時中断した時はお腹が張ったりお腹が重い感じがしていたけれど、再開したらまた自然に出るようになり改善された。ただ、お腹がグルグル動いてガスが溜まるようで、仕事中にお腹の音が鳴るのが少し困る。
モニターでもらいました。
他のダイエットも併用していたため、これの効果かと言われるとわからない部分もありますが1kgは痩せました。
脂肪の吸収を抑えてくれる効果があるので、お守り程度に飲んでおくとメンタル的にも良いかもしれないです。
お腹の脂肪を落として体重も落としたかったので高いけど飲んでみました。
仕事で体を使うことが多く体力勝負的なところもあるので、運動も食事制限もしなかったら、増えちゃった(⌒-⌒; )
お通じは毎日くるようになったから、運動と食事制限をすれば痩せたかな？
外食しても、そんなに増えず、快便になる。
むしろすごく快便になるので、体重が減ったりする。
下痢とかではないので、お腹が痛くなることもない。
ただ、1ケ月とかでは効果はそんなにみえない、継続が大事だと思う。
数ヶ月飲んでみて、体重は減らないけど、増えないのでいくらかでも効果があるのかなと思って飲み続けていましたが、最近微妙に体重が増えてきて、減らなくなったので、もっと効果の出るものを試したくてやめました。効果なかったのかなと思います。
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運動はしているものの、なかなか食事制限ができなかったので、こちらを購入。
食べているから、お金がかかっているから頑張らなきゃという気持ちに駆られてます。
ガスに関しては、一週間ほどで落ち着きましたが、便意が唐突に訪れる気もします。
まだ日も浅いので、飲み続けたいと思います。