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事務の仕事をしていて、ほとんど歩きません。通勤も車移動です。そのうえ運動嫌いで外食が好きです。これを飲むと体重は増えないです。ただ痩せることもないので、好きなものを食べてるのに現状維持ができるのでまあまあいいです。
毎月生理の前後で体重の増減が結構あるのですが、それがなく一定だったので、普段の体重が減るわけではなかったけど、もう少し続けてみようと思います。
匂いはあまり好きになれませんが、我慢できるレベルだと思います。
外食で明らかに高カロリーの食事をとるときに摂取していました。痩せるかどうかはともかく、翌日の体重には変化がなかったので多分効果は少しはあったのではないかと思います。以前R40ではないベーシックタイプも飲んでいましたが同じでした。
１ヶ月 特に飲み会など 夜に食事をとるときに服用してましたが 全く効果です。。。
便通は 多少改善したのかな程度です。
運動も併用すれば良かったのでしょうが、運動は朝晩の自転車通勤くらいしかしていませんでした。
年齢的にも なにしても痩せなくなってきました。
なかったことに、を食事前に飲んで食事をしています。食べすぎた時に罪悪感がうっすらなくな？程度ですが食べすぎた割に体重が変わらない時もあるので続けています。中年の代謝低下と運動不足を考えると仕方ないですね。
匂いがきつくて、飲みづらかったのですが
40代になり、お腹のぜい肉が気になり
少しでも効果があればと思い、頑張って飲み続けましたが、何の効果もありませんでした。
一応、食べ過ぎない様に気を付けたりしたのですが
運動をほとんどしてなかったので、仕方ないのかもしれませんが。
がっつり食べても、食べる30分前に飲んでいれば体重が増えることがなかったので愛用していました。が、飲み忘れても増えなかったのでこれのおかげではなかったのかも？と感じ、しばらく止めることにしました。結果は後日再投稿します。
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40になってから普通のカロリミットからチェンジ。私にはこちらのほうが合ってるかも。体重が減ることはないですが沢山食べても増えることもない、翌朝のお通じが良いです。お守りとして毎日持ち歩いてます。個包装タイプもあると嬉しいなー。