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脂肪が減るということで試しに買ってみました。
正直全然変わらない。食べる量を変えずには痩せれなかった。結局は食事制限をして、規則正しい生活を送らないことには痩せるのは難しいと思った。後は代謝を上げることが大事かと。
粒が大きく角があって飲みにくく毎日15錠飲むのは苦痛でした。朝プロテインや他の薬などと一緒に飲用していましたが飲みにくいため吐気を感じることもありました。大瓶315錠を飲み切っても殆ど体重は変わらず。体重計の内脂肪率を見る限り、少し減ったかな？程度でした。特に副作用
1ヶ月ナイシトールを試して2キロ減りました。でも運動と食事制限をしていたのでナイシトールが効いて痩せたかは微妙です。
他のサプリも色々試したけど、他のものに比べたら体重の減りは良かったような気がします。
私には合わなかったのか、全く痩せませんでした。
でもキープ出来ているので、効果がないわけでは、なさそうです。
あと１ヶ月ほど、飲み続けてみようとおもいます。
下痢などもなく、続けやすいお値段なのでもう少しだけ。
健康診断があるので慌てて購入。飲み方は毎食前または食間に１回5錠。割と大粒の為３回に分け飲む。噂通り便が緩くなりましたが、変化を感じたのはそれくらい。残念ながら体重はほぼ変わりませんでした。やはり運動かなぁ、、、
2人目出産後に中々体重が減らず、授乳終了と同時に飲み始めました。
同時に軽い運動も初めたおかげが飲み始めて3ヶ月ほどで-3kg
ただ、錠剤が少し大きくて飲む粒数が多い為に
続けれませんでした。
また、私には値段が高いところも継続できない要因です。
薬は毎日空腹時に飲みます。
朝起きてすぐ、昼ご飯の30分前、夕ご飯の30分前
夜8時以降は間食しない
上記を守ったうえで飲みました。
これまで朝ご飯をたべない生活でしたが、毎日脂肪なしヨーグルトとリセットごぼうを1〜2袋食べ
昼夜は自由な食事 おやつや間食も空腹ならとります
(なるべくリセットごぼうなど噛みごたえあるもの)
60キロになるまで続けるよていです
アラフィフになり、ぽっこりお腹が戻らなくなってきたので購入してみました。、
便通は良くなります。むしろゆる過ぎるくらいです。私は毎食前5粒ずつ飲んでいましたが、食前に飲むことを習慣にしていたので、急な外食で飲めなかったり、何か少しでも口にしてしまうと気になって結構ストレスでした。私の場合は食事の直前だと効きが良くなかったので、最低でも食事の10分位前に飲むようにしていましたが、それでさらに大変な思いをしていた感じです。
特に体重の増減はありませんでした。このサプリとは関係なく体調を崩したので飲むのを止めましたが、お通じは変わらずあるのと(飲んでいる方がお通じは楽でしたが)食前に飲まなければというストレスが無くなったらこんなに気楽なんだと知ったらそのまま遠ざかりました。
元々内臓脂肪は低い方なので、効果はよくわかりませんでした。ですが、慢性の便秘の方には良いかも知れません。
何度か繰り返し使用してますが、運動と併用したり、食事は気をつけたほうがいいので、あくまでサポート感覚かもしれません。便秘がちな方にはいいのかもですが、運動と食事併用して効果が初めて出るような感じです。
医師処方にて。便通も良くなり最初はストンと1〜2㎏は落ちたが、徐々に慣れるのか停…
お腹がでてきて、のみはじめだが全く何の変化もない。 年齢などで体重と腹囲が増え続…
効果てきめん、という程ではないが、緩やかに体重が落ちるように感じます。 週1～2回…
人に勧められて購入しました。体に合う合わないはあると思いますが、わたしはお菓子…
便通は良くなりますが、急激に来ることもあるので外出時にはトイレの場所をチェック…
ダイエットを初めて半年。食生活と運動をしていますが停滞期が長続きし、使用を決め…
有名どころなので購入してみましたがあまり効果がないように思えました。サプリでは…
水太りタイプのわたしには代謝が上がっているような実感もなく、お通じが特に凄くよ…
５５才からの下腹脂肪を落とすと表記されていたのでこれしかないと思い購入しました…
友人に勧められ、レベル3の漢方を一ヶ月服用してました。しかし、以前リベルサス7mg…
1ヶ月ほど服用しましたが、今のところ体重の変化はありません。ただ、便秘が解消され…
5月末から2ヶ月間、飲み忘れもなく1日15錠飲み続けました。食前です。 飲み始めてか…
浮輪肉が気になり購入。まだ飲み始めたばかりですが知人が効果あったとのことで期待しています。便通が良くなるらしいのでまずは便秘が解消するといいな。漢方薬の臭いがするので口に残らないようにサッと飲み込むことにしてます。