ざぶん 女性 | 36歳 | 158cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 73kg⇒68kg
飲み始めた頃は朝昼2食生活、週5でジムに通っていたので、現状維持を目標に服用していました。その後リモートワーク生活に切り替わり、朝昼晩3食生活、週1でオンライン・フィットネス生活で2ヶ月で5kg増。現在服用は続けていますが、このサプリだけで痩せる事は無さそうです。
何も変わらない
お腹緩くなる感じは1ヶ月ありました。
その後はなにもかわりません。
体重も減ってません。
買うのはやめました。
粒は大きめで一回5ツブを1日3回のみます。
それだけでお腹にたまる感があるので、置き換えにはおすすめ
50歳を過ぎて急に体重が増加してきたので、なんとかしなければと思い、ナイシトールの中でもお高めのものを奮発しました。飲み忘れなどあり用法を守っていなかったのがいけなこったのか、効果は思うようにはでませんでした。
便意は高まります。ただこれを飲んでるからと過信して、食べすぎることもあったように思います。
飲むタイミングは重要ですね。食前30分に摂取したいところです。毎食ちゃんと飲むともっと効く気はします。
慣れが出てくるのかより強くとなったり、やめたときに便秘になったりということもあるので、緩い効き目で長く使う方が良いのかなと感じています。
お腹周りの脂肪をどうにかしたくて飲んでましたが、一回5錠で3回飲まなければいけないので、よく飲み忘れがありました。
便がかなりゆるくなりますが、効いてるのかな?
お腹周りも体重もそんなに変わらず。飲み忘れなどなければ効果があるのかもしれません。
使い方次第だと思います。
一度に五粒飲むのが辛いのと、朝昼夜の食前に三回飲まないといけなく、忘れることもしばしば。
ただ、便に変化がかなり表れます。
内臓脂肪がとけて出てきてくれてるのか、とにかく水状のようなゆるい感じになります。
ややお高めなことと、生活リズム的に毎日は飲むことができず、だらだらと飲み続けていましたが効果なし。短気集中的にしっかり飲めば効果があったかもしれません。便秘には効果なし。生薬なので飲むタイミングはしっかりしないといけませんね。
半年以上、毎食の前に飲んでいます。
お通じが良くなりましたが、体脂肪やサイズは変化なしです。
お通じの薬を飲まなくてよくなったのですが、逆に効きすぎでもあります。
(記載の体重増加は、ここ一ヶ月の自分の暴飲暴食と運動不足が原因です;)
お腹周りが気になって購入。食間に5粒飲むのが大変。(時間等)味は美味しくない。漢方なので苦い。もうすこし飲みやすいといいと思う。すこし下痢っぽくなる。むくみにいい気がします。飲むだけでは脂肪が取れている感じはしないので、何事も運動や食事制限との併用が必要。
ちょっと体重が増えてきたので購入。 やはり漢方薬なので独特の匂いがした。 自分の…
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薬局にて購入
最初は便通がよくなったが、3食前に使用するとお腹がゆるくなってしまったので、夕食前のみ服用してます
食前30分前に飲むのがちょっと難しいです
服用プラス筋トレを3ヶ月続けてやっと減量しましたが停滞しております…
続けないと効果は感じ辛いかなと思います