まだまだ痩せたい 女性 | 50歳 | 150cm 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 63kg⇒53kg
20〜30分の軽い筋トレ+有酸素運動を月15回日程と
夜の置き換え(生スムージー+ささみ等)(外食日あり)
を2ヶ月続けて4kg減です。
豆乳2:低脂肪乳1をシェイカーで混ぜると
ダマにもなり難くとろみも丁度良く美味しいです。
飲めば痩せる!というものではないので
カロリー調整とビタミン補給目的で利用しています。
購入した事に満足して暫く放置していたら商品が貯まってしまった為、定期購入の解約をお願いしたところスムーズに解約出来たので良かったです。
楽して痩せる事は出来ないと思うので、運動と併用して頑張りたいと思います。
味はおいしいですが、満腹感はなし。
朝置き換えで使用していましたが、特に体重の変化はありませんでした。
混ぜても溶け残りがあるので、シェイカーで振っていましたが、それが面倒で、なかなか飲まず…になりました。
豆乳に溶かして、朝食と夕食の置き換えをしました。味は美味しいですが、満腹感が続かないので、お腹がすきます。2食の置き換えに挑戦しましたが、1kg減ってまた1kg増えて…と効果は実感できませんでした。リピートは無いかな。
健診前に少しでも体重を落としたいと思い、短期集中で1日1食、置き換えを実施。夕飯を置き換えると、もともと体重が重いせいもあるのか、2キロ減。ただ、やめると徐々に戻ってしまってきているので気をつけたい。
友人の紹介で初めましたが、とにかぬ味が濃厚であまいので、炭酸やみずで割ってまし…
スープパスタを利用中。スープジャーを使って戻してます。 まだ日が浅いので効果は不…
コーヒーの味が合わず、続けられなかった。そのため、継続もできずやめてしまった。…
初回はかなり痩せました。 お腹がすこし緩くなります。 ただし、リバウンドしてしま…
朝食と置き換えで飲みました。 確かに、飲むとお腹が空かずにお昼まで待ちます!味も…
某お試しサイトで安かったので購入してみました。 ヨーグルトなどに混ぜるとほんのり…
インスタの広告の内容に淡い期待を抱いて購入しましたが、案の定、なんの効果もあり…
数年前ですが知人から教えてもらい、数ヶ月飲んでいました。味もまずまずで腹持ちも…
ジムに通いながら飲んでみました。この商品で痩せたかどうかは2週間なのでわかりませ…
夜だけ置き換えダイエット!!生理前は甘いものを食べたくなったりしますが、スムー…
結婚式に向けてダイエットすべく置き換え用に購入。値段も1000円くらいで手頃だし流…
炭酸でわるとのみやすいから苦ではない。 値段が高いのであまりつづけられない。 フ…
スマホで見て、これならと思って購入。置き換えと毎日ウォーキングを1時間。夏場もその状態だったから痩せたのかと(笑)個人的にはビミョーなのでオススメしません。解約する時に、粘られたとかの書き込みがありましたがすんなり出来ましたよ。