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運動が前提にあるので、運動を続けようという強い意志が無いと、効果は当然付いてこないと思います。私の場合は、夜寝る前にストレッチ等の軽い運動をしていたのですが、飲み始めてからなかなか効果が出なかったので、運動も頻度がだんだん減っていき……。辞めてしまいました。
毎朝6錠服用して出勤していました。
仕事は立ち仕事がメイン。
ジムに週2回通ったが体重に変化なし。
筋肉は少しついたかもしれないが見た目にあまり大きな変化なし。
食事は毎日3食きっちり食べて、間食は滅多になかったが、もっと食事に気をつければ良かったかも…
「GACKTが愛用」の広告で購入。1日1回運動前（仕事前）に服用。 約5ヶ月で4kgの増量…
広告を見て「おっこれは！！」と思い購入。しかしあまり効果は期待できません。私の…
旦那の為に購入しましたが、飲まなかったので私が飲んでみました。でも、あまり変化…
もともと便秘を改善したくて購入しました。食事の時間が不定期で決まった時間に飲め…
運動習慣がなかったためか、筋肉が育つ感じはしなかった。代謝が上がる感じもなかっ…
何年か前にネットの広告を見て購入し、運動もして基本1日一食を置き換えで飲んでまし…
運動する習慣が無く、広告を見て宿便が出れば良いと思い購入しました。ベリー味で牛…
便秘がひどいので、腸の調子も良くなるかと思い使い始めましたが、今のところ全く効…
ネット広告を見て、またダメかなぁ？と思いながらも やっぱりラクして痩せたい願望…
特に変化ないです。 可もなく不可もなくだけど 体重減らないってことは不可と言うべ…
あまり効果がなかった。寝る前に3錠飲んで いましたが 増える事もなきゃやせる事もな…
毎日腹筋ローラーをしてるので、どうせなら何かと併用すればもっと引き締まるかもと思い購入しました。
腹筋はうっすら出てきました。が、サプリのおかげというか…腹筋ローラーの効果かも…？
体重の変化は無いです。