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痩せました。半年ほどかけてジワジワでしたが10キロまで落ちて、今は2キロほど戻ったり痩せたりを繰り返し、9キロ〜8キロ減はキープしてます。仕事は立ち仕事なので意識した運動はしていません。動き回る仕事ではないですが、職場への行き帰りは歩いて15分ほど、それぐらいの運動量です。飲み始めは気持ち悪さと下痢で大丈夫か？と思いましたが、半年ほどで悪心は全くなくなりました。下痢はまだたまにあります。食欲はかなりなくなりましたよ！それまではお酒と食べる事が大好きで毎晩の様に飲んで休みの日は食べ歩きをしていましたが、お酒は殆ど飲まなくなり一回の食事の量もかなり減りました。満腹感がすぐきて食べれなくなります。空腹時に薬を飲み食事は30分後とありましたが、タイミング良く薬が飲めない時もあるので、食べる前に飲む時も、食べた後の時もありました。結果、ゆっくりでしたが確実に痩せていきました。ただ微妙な気持ち悪さは我慢できたけど下痢は困りました。接客業だったので。ですが痩せたかったので飲み続けました。でも困ったのは最初だけだったかな？その時は整腸剤も飲んでました。
今は、体調は悪くなく全体的に私にはあっていたので今後も続けています。
運動苦手、楽に痩せたくてメトホルミン服用してみた。
食事の前、もしくは食後に服用。
食事は減らさず、普段の生活以上の運動は無し。
便が緩くなるので出てる感じはあるが体重は減らなかった。
ちょっと腹痛もあったり、早急にトイレに行きたい時があり服用に注意が必要だと思った
飲んで半年ほどで5キロほど落ちましたが、2キロ戻ったまま動かなくなりました。
でもその時はやる気があったので軽い運動や食事の見直しもできていた頃で、
何となくやめずに飲んでいるけど、あまり意味ないかもしれないです。
前回、前々回より更に一カ月経過中。
ウォーキングは継続中、5ヶ月継続して居ると、少しダイエットに対して気持ちが疲れるので、食事はあまり気をつけなくなりましたがさほど体重に影響はなくなりました。
目標まであと5キロ。それを落とした後は未病対策として飲み続けます。副作用が私には全くなかったので、不具合を感じない人は長い目で続けて行くと良いと思います。シワたるみシミは元から無いのですが、ワントーン肌色が明るくキメが整いました。
ダイエットとしては特に効果を感じなかった。
飲まないよりはマシ程度。
便のお通じは良くなった気がするけどこれ単体で痩せる事はないと思う。
他の食事制限や運動と並行してしないと効果はなかった。
血糖値を上げづらくするので今後も飲むことはやめないと思う。
飲み始めてからの、胃のムカつきがひどかっためす。最初は毎夕飲んでいましたが、頻…
6月分購入して5ヶ月ですが、特に痩せるでもなく・・・ 効果が見えないので、他のもの…
20代の頃に飲んでましたが体重はまったく変わりませんでした。お通じが良くなるとか…
まだ効果はわかりません。最初数日は一回50mgから飲み始め、今100mgに増量しています…
確かに食欲は少し抑えられるが、普通に食べてしまう… 頭痛が酷く、神経が張り詰めた…
食事を気にしてた時は1キロ減った時がありましたが、油断したら戻ってしまいました。…
便にしっかり油が出てると実感できるので嬉しいです。今まで市販のダイエット薬を飲…
毎朝1錠飲んでいましたが、特に変化なし。 思えば、 朝はご飯180ｇを取りますが、…
ゆるめ食事制限と筋トレ併用してます。 もともとオナラが多いのであまり副作用のオナ…
副作用も特になく飲み続けています。1ヶ月経っても体重に変わりはありません。食欲が…
デスクワークで動くことが減り便秘がちになっていたけど、飲むようになってから以前…
時々脂っこいものを食べた後などに服用していました。 効果は目に見えてありますが、…
広告を見て購入しました。疑似運動効果もあると記載されていたので、運動を中々子育てをしながらだと難しく、これならと思い少し高いけど定期購入をして、飲み続けました。大体３カ月からとあったので、人間ドックに合わせて飲み続けましたが、体重は全く変わらず体脂肪率が増えました。
食事もサラダチキンを取り入れたり、豆腐を食べたりしまして、筋トレもしました。もう買うことはありません。