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購入する前から1時間ウォーキングと多少の食事制限を始めていて、毎月平均1kgずつ10kg落としたのですが、ここから3ヶ月落ちなくなったので購入。
歩く前に4粒飲んでいますが、5ヶ月経っても体重に変化なし。（副作用もなし）
まだまだ標準体重には遠いので期待したのですが、自分には効果がなかったみたいです。
人間ドックと、子供の卒業式と入学式までにと思い一念発起しました。毎日の通勤合わせて一時間歩くことを目標に、毎食事前はメタバリアを、歩く前はシボヘールを1粒飲み続けたところ、7キロ痩せました。土日も、一日も欠かさず歩いたので、運動と併用したから痩せたのだと思うので、効果のほどは実際のところわかりません。
40代になり、大した量を食べてないはずなのにどんどん体重が増え、お腹の脂肪も気になったので
わらにもすがる思いで購入したのですが、
結果から言って、私には何の効果もありませんでした。食事にも気を付けていたつもりでしたが便秘になりました。
ジムに通いながら夕食前に飲むようにしています
まだ効果はありませんが3か月続けてみます
ここのサイトであまり評価がよくないので期待せずに効果が出ればラッキー程度の期待値です
また2か月後に口コミしようと思います
まだ、40日程度なので効果の評価は難しいが、体重は１㎏の範囲内で増減を繰り返している。運動は、ほとんどしていないが、パンパンだったお腹が、少しへこんだ気がする。効果を期待し、最低半年は飲み続けてみようと思う。
食事制限をしてプロテインを積極的に取り入れ、なおかつ筋トレや軽い運動をしながら飲んでいました。
食事制限、運動、サプリのどれが効いたのかはわかりません。
食事は朝コーヒーと低糖質パン、昼に好きな物とシボヘール、夜はプロテインかタンパク質の多いものを食べて、1日1400キロカロリー以内に収まるようにしていました。
機能性表示食品という点を評価して試してみましたが、服用前後で生活習慣等を特に変えていないにも拘わらず、８ヶ月以上服用しても効果が感じられず、機能性の根拠となる実験結果の信憑性が疑わしく思われます。
なお、一日一回、４錠を朝食直前に服用していました。
ストレスで過食になってしまい、体重は増えました。元々便通は良かったのですが、たくさん食べてシボヘールを飲んだ翌日は便がするりと出る上に、量もいつもより多かったりするので、体にため込まないようにはなるのかな？と思いました。服用期間が空いていたり、飲み忘れることが多かったので増えてしまった…って部分もちょっとだけ(ほんのちょっとだけ)あったのかな？笑
年をとるににつれて太りだして
体のしんどさやこれからの健康管理のためにも痩せたいなぁと思い始めてみました。
運動も少しはしてますが苦手なので
試しに始めてみたものの臭いや粒の大きさもいまいちだったうえに、1キロも痩せず断念しました。
評価が低い商品を選ぶと、
お金も時間もムダにしてしまいます…
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⇒口コミを投稿してランキングを見る毎食前に飲んでいました。痩せるものではありませんが、太ることは無くなったと思い…
内臓脂肪・皮下脂肪に効きそうなのと漢方なので安心かなと思って飲みました。わたし…
お腹廻りがひどくなってきたのでお試ししてみました。朝、飲んでました。便通は良く…
広告を見て購入しました！ 特にダイエットの効果は感じませんでしたが、便秘は治りま…
使用したのは３年ほど前、４０代後半で体重が一気に増えた頃です。 他社の「血糖値増…
結論から言えば 目に見える効果はありませんでした。 飲みやすい物という認識 広告…
１袋１か月分と思って購入し、１日２回４粒飲んでいたら足りなくなり・・・ よく見た…
食事前にさっと飲めるので続けるのは苦じゃなかった。でもたまに飲み忘れる。 生活習…
軽い運動と併用して、少し減りました。 サプリの効果かは不明です。 自分自身では、…
ネット広告を見て医薬品会社が出しているからきっとちゃんと効果が実証されているサ…
これまでダイエットサプリはいくつも試してきました。 正直なところ定期購入に気づか…
私は、飲んでみて、体重が減る事はなかったですが、3食の食事の前に飲むと、たくさん…
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飲むタイミングはいつでもよい
定期的にのんだが体重含めて飲む前と後で全く何かしらの効果を実感できなかった
実際大袈裟な宣伝で色々問題にもなった商品なので余程の変化とかない限り期待はできない
解約も面倒なのもあるので