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朝食の前に2粒、夕食の前に2粒ペースで飲んでいました。気休めかな(笑)他のサプリと併用していたせいもあるのか、太りにくくなってきたように思います。炭水化物が好きな私には合っていた様ですね。続けて飲んでいこうと思います。
これのおかげかは分かりませんが3年以上飲んでいました。気休めだとは思いますが、なんとなく無いと不安で飲みながら同時に運動や食事に気を遣って痩せました。産後ダイエットの時も2人目妊娠中もずっと飲んでいました。
ドラッグストアで見かけて、お得な2パックなのもあり買ってみました。私は朝晩2錠ずつ、1日で4錠飲んでいます。
まだ使用期間は短いけど、お通じが良くなったような…。体重は1kg減りました。このまま続けて飲んでみようと思います。
何袋か試すも、特に変わらず...
わたしにとっては気休めでした（＾_＾）
飲みやすさは特に問題なし！
効果は...よくわかりません！笑
数値的には変わっていません。
もう、リピートはしないかな...とおもいます！
多少太りにくくはなったと思うが痩せはしなかった。
仕事柄夜食が多いのと三十を超えたのもあり痩せにくくなったので気軽に買えるのもあり購入。
とりあえず2ヶ月試したけれど、目を見張る効果は無かったと思います。
体重維持程度ならいいかもしれませんね？
ついつい炭水化物多めの食生活。食前に飲むようにしていました。お手頃な価格なので試してみましたがまだ1ヶ月しか飲んでいないからか効果はあまり見られませんでしたが、食事制限、運動など特に何もせず変化ありませんでした。もう少し続けてみようかと思います。
いわゆるなかったことに系サプリ。楽天ランキング一位というのにひかれて購入しました。体重の変動もなく効いてるか効いてないかよくわからないのですが、飲んでいると食後に眠気があまりこないような気はします。確かになにか分解してるのかもしれません。
薬局での宣伝に魅力を感じ、1ヶ月ほど前より毎日昼夜2錠ずつ飲み始めました。しかし。まだ効果は実感してません。今のところ、便通や体重など変化もみられません。これからもしばらく飲み続けて見たいと思います。
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⇒口コミを投稿してランキングを見る今までは食べた分太っていましたが、メタバリアを飲むようにしてから痩せはしないけ…
50歳を過ぎてから、お腹の脂肪が目立つようになりました。 メーカーのサプリなんで安…
ダイエットカフェで評価が高かったので購入してみました。 朝起きてすぐに１錠飲むと…
年末年始の防食対策に、値段はお高いですが購入しました。 たくさん暴飲暴食しても、…
良さそうだと思いやってみました。 スクワットなどの軽運動との相乗効果で痩せ始めた…
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長く続けていなかったので、なんとも効果は得られませんでした。
ただ夜遅くにご飯を食べる時の前にあらかじめ摂取しておくと、飲まないよりかは、翌日の体の重だるさが改善されました。
基本的に食べ過ぎてしまう食前に撮ることをお勧めします。