ベジーデルヴィータ モーニングスムージー

スムージーとはなんぞや？そんなことも知らない私が、朝食変わりに何か身体に良さそうなものを摂りたいな、と思い、宣伝を見て購入しました。私は、牛乳で割り、チアシードも入れて飲んでいましたが、味はとても飲みやすく美味しかったです。こちら単体でトライしたわけではないので、腹持ちやダイエット効果に関しては一袋しか試していませんし、なんとも言えません。この期間、少し痩せましたが、この朝の置き換えプラス、夜ごはんを控えたり、昼の定食にヘルシーなメニューを選んだり、それなりに努力していたので、そちらが痩せた主な原因だと感じています。元々、大ぐらいで、ボリュームのある体型なので、やはり、食習慣を見直すことが私には必要だと実感しています。そのきっかけをくれたこちらの商品には感謝しています。

牛乳と混ぜて毎日の朝食置き換えで1袋飲みましたが効果なしでした。
スムージーの割には満腹感もイマイチですが、味だけは飲みやすく美味しかったです。
朝食の用意もいらずに手軽ですが、金額的にもう少しダイエット効果が欲しかったです。

ヨーグルトに混ぜると甘くなっておいしいしちょっと腹持ちはいい気がするが、牛乳ではスムージーみたいにはならないし、そもそも置き換えには向いてないかも。おいしいので、甘いもの食べたい時の代わりになるくらい。ヨーグルトにハチミツや砂糖入れるより栄養がありそうでおいしいので、その目的だけならいいかと！

web広告でマイナス10kgとうたってますが、ほとんど効果なし
少しきな粉みたいな匂いがありましたが、味はバナナ味で飲みやすかったです。
腹持ちもあまり良くなく、チアシードが入っていると記載がありますが、ごく少量なので私は別途チアシードを追加して入れて飲んでました。追加のチアシードで少し腹持ちが良くなったような
約一ヶ月朝食をこのスムージーに置き換えましたが、マイナス10kgなんて程遠い話。やはり楽して痩せるなんて都合の良いものはないようです