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酵素が良いと知り、ネットで色々調べて、ベルタ酵素を始めました。朝、ベルタ酵素を飲んで、軽く自転車を乗っていたら、ベルトの穴が一つ小さくなりました。
ずっと続ければ良かったのでしょうが、やはりお高いので辞めました。
出産太りを戻したいと思って試しました。
朝食前に炭酸水で割って飲んでました。
朝食はサラダとスープとヨーグルト。
6か月で-3ｋｇ
昼・夜でたくさん食べるとすぐ戻ってしまいます。
結局はトータルで節制しないとだめだということがよくわかり、今は止めてます。
3日間のファスティングに使用。
炭酸水と一緒に飲んでいたので、腹持ち良かったです。
たまたまかも知れませんが、私は酵素ファスティングの時よりも、頭痛が少なかったのでこちらの方が助かりました。
これからも夜だけこちらに置き換えて続けていきたいと思います。
これのせいかどうかはわかりませんが、冬場なのにずっとからだが温かくて、燃焼している気がします
味はとっても飲みやすくて美味しいです
私はストレートで朝晩飲んでいますが飽きません
続けてみようと思っています。
飲み始めて二ヶ月
・毎朝、出勤前に飲んでるだけ
→最初の一ヶ月で-3kg 炭酸or豆乳 1:5割り
・特に運動はしていません。
通勤で自転車5分 駅から会社まで徒歩7分
・会社内は座りっぱなし
2か月目の朝は、30mlをクイッと飲むだけの朝
-2kgの減量
着れなかったコートなどが余裕が出てきました
ズボンもウエストサイズダウン！
内容量が720mlなので、毎日飲めば24日分
ここだけが問題で(^_^;)
月一の定期便にしていますが、次が来るまで数日空くので配達を早めてます。
学生時代の体重まで後5kg！
私的には、味がマンゴーで飲みやすく飲み忘れなく続けれてます。
食事制限はしてません。
今朝の体重57.4kg
停滞期はあっても継続は大事なんだって思います。
長い目で頑張りますよ(^o^)
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⇒口コミを投稿してランキングを見るまだ飲みはじめて2日なのであまり分からないですが、お腹はゴロゴロいってます。便秘…
サイトで安く手に入ったのでお試しに買ってみました。３ヶ月分購入し、３ヶ月のみま…
味のバリエーションが多く、好きなので、お水や白湯を飲むのに飽きた時に飲んでいま…
二本購入し、朝晩の気分によって飲まない日もあるので、痩せる効果はなし。飲んだ直…
まぁまあかなー、朝、夕にのんでます。 初めは便通もよくなったし、肌の調子も良かっ…
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妊娠中の体重制限が大変で購入。
味は美味しく毎朝飲んでます。朝起きて、まずお白湯を飲んで、それからバナナとヨーグルトを混ぜたものに入れて食べています。きっちり毎日飲むと１ヶ月たつまえになくなるので、数日飲まない日が続くのですが、飲まないとお通じが悪くなります。これのおかげかわかりませんが、妊娠後期の便秘にも悩まされません。ただ体重が増えてないかは赤ちゃんも大きくなっているので、いまいち良くわかりません。お肌やお通じにはいいと思います。