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酵素が良いと知り、ネットで色々調べて、ベルタ酵素を始めました。朝、ベルタ酵素を飲んで、軽く自転車を乗っていたら、ベルトの穴が一つ小さくなりました。
ずっと続ければ良かったのでしょうが、やはりお高いので辞めました。
出産太りを戻したいと思って試しました。
朝食前に炭酸水で割って飲んでました。
朝食はサラダとスープとヨーグルト。
6か月で-3ｋｇ
昼・夜でたくさん食べるとすぐ戻ってしまいます。
結局はトータルで節制しないとだめだということがよくわかり、今は止めてます。
3日間のファスティングに使用。
炭酸水と一緒に飲んでいたので、腹持ち良かったです。
たまたまかも知れませんが、私は酵素ファスティングの時よりも、頭痛が少なかったのでこちらの方が助かりました。
これからも夜だけこちらに置き換えて続けていきたいと思います。
これのせいかどうかはわかりませんが、冬場なのにずっとからだが温かくて、燃焼している気がします
味はとっても飲みやすくて美味しいです
私はストレートで朝晩飲んでいますが飽きません
続けてみようと思っています。
飲み始めて二ヶ月
・毎朝、出勤前に飲んでるだけ
→最初の一ヶ月で-3kg 炭酸or豆乳 1:5割り
・特に運動はしていません。
通勤で自転車5分 駅から会社まで徒歩7分
・会社内は座りっぱなし
2か月目の朝は、30mlをクイッと飲むだけの朝
-2kgの減量
着れなかったコートなどが余裕が出てきました
ズボンもウエストサイズダウン！
内容量が720mlなので、毎日飲めば24日分
ここだけが問題で(^_^;)
月一の定期便にしていますが、次が来るまで数日空くので配達を早めてます。
学生時代の体重まで後5kg！
私的には、味がマンゴーで飲みやすく飲み忘れなく続けれてます。
食事制限はしてません。
今朝の体重57.4kg
停滞期はあっても継続は大事なんだって思います。
長い目で頑張りますよ(^o^)
前から気になっていて定期購入して3ヶ月目です。
朝に置き換えとしてヨ－グルトにかけて食べたり炭酸水で割って飲んだりしました。後毎日スクワットと軽いスレレッチをして-3kgです。ただ飲むだけでは痩せません！軽い運動と食事制限も必要です。
置き換えをしましたが、すぐお腹が空きました。食べないので体重は少しは減るが普通…
ネット上でやたらと出てくる宣伝につられて定期購入したけど、全く効果なし。食事制…
テレビでよく見かけて気になっていたので購入しました。栄養もとれて1食置き換えるだ…
二ヶ月飲み続けて変化が無いので解約を申込むと休止をすすめられ…を繰り返し一年程飲…
YouTubeなどのCMに出てきていたので使ってみましたが全く効果はなかったです。朝出勤…
コーヒーの味が合わず、続けられなかった。そのため、継続もできずやめてしまった。…
置き換えでカロリーを抑えるというコンセプトは良いと思う。朝置き換えにしていたが…
まだ飲みはじめて2日なのであまり分からないですが、お腹はゴロゴロいってます。便秘…
まぁまあかなー、朝、夕にのんでます。 初めは便通もよくなったし、肌の調子も良かっ…
こちらの商品で痩せたかは謎ですがお通じは良くなりました。炭酸が苦手な私でも飲む…
サイトで安く手に入ったのでお試しに買ってみました。３ヶ月分購入し、３ヶ月のみま…
二本購入し、朝晩の気分によって飲まない日もあるので、痩せる効果はなし。飲んだ直…
昼間にヨーグルトやサラダと共に飲んでいました。朝、夕は普通に食べてました！！他のシェイよりダントツで飲みやすく、効果が出やすいです。ただ、値段が高いので1日2回にするのは金銭的にきつかったです。吹き出物が出てやめました。今思えばデトックスだったのかなと思います。