★★★★
2023年5月21日 15:16
自転車通勤に変えて、会社に着いた時に飲んでいた。
味は酸っぱいけど飲みづらいほどではなく、半年ほど毎日飲んでいた。効果はあったように思うが、勤務先が変わって自転車通勤しなくなったので、また体重が戻ってぢなった。
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自転車通勤に変えて、会社に着いた時に飲んでいた。
味は酸っぱいけど飲みづらいほどではなく、半年ほど毎日飲んでいた。効果はあったように思うが、勤務先が変わって自転車通勤しなくなったので、また体重が戻ってぢなった。
スティックに粉が入ってるものなので持ち運びも便利で飲みやすい。エクササイズのDVDも付いてきたので運動もしやすかった。運動する30分くらい前に飲むと運動中に汗をたくさんかき、痩せていってると実感ができるのでやる気も増しました。
身体を動かす仕事に転職した直後に使いだしたのもあって出社する直前に毎日飲み続けたら短期間で痩せた。
ただ仕事を辞めてしまった今身体を動かさなければリバウンドしたのであまり動かない人にはオススメできない。
発汗作用がある。私の年齢で飲んだだけで痩せられるのはすごいと思った。もう少しお値打ちだと嬉しい。DVDの特典がありましたが、ズボラな私はDVDの再生すら面倒で見ていません。それでも普段の生活で少しですが痩せられました。
友人がこちらで痩せたそうで(ガリガリになってました)､1ヶ月分を分けてくれました｡
水なしでも飲めるようですが､私は水で飲んでました｡
飲んで少しすると体がポカポカしてきて､少し歩いたりするだけで汗だくでした｡
また､せっかくだからと運動(リングフィットアドベンチャー)を時々していたのですが､軽くしか運動してないのにありえないくらい筋肉痛になってて効果を感じました｡
あと便秘解消にもなります｡
2､3週間で-2.6kgでした｡
飲むだけだったので使用してみたが、ブルーベリー味で飲みやすく、かつ効果もでやすいものだった。2週間ぐらいから徐々に落ちていったが、2ヶ月で4キロ痩せれたことに驚いた。ただ一回ストーンと痩せると後はそんなに変化が出なかった。
AYAトレはハードでしたが、筋力がなく完璧に真似できなくても有酸素運動との併用で食事制限なくても痩せました。続けないと、すぐ戻りますが。。。一緒に飲んでいたサプリは、甘くて美味しかったです。サプリだけ飲んでも、あまり効果はなかったです。
実は毎日継続して飲んでいないので、ダイエット面の効果は正直、不明ですが、持久系の運動（ロードバイクやマラソン、トレラン）の補給食で使用すると力が湧いてきました。水無しでもおいしく飲めるし、かなり重宝しました。筋肉をつけて代謝をあげるコンセプトなので、DVDも６枚ついてきて、ちゃんとやれば痩せそうです。
コレ飲んで半年間しっかり運動したらたしかに痩せました。半年で6kgぐらい？でも飲まなくなったら元に戻りました。運動しなくなったせいかも。コレだけでは痩せないと思います。飲んで運動すれば効果は出る気がします。
飲んで運動したら痩せました。続ければもっと痩せたかも。
飲むだけでは痩せません。当然といえば当然。
味はブルーベリーガムみたいな甘酸っぱい味で
飲みにくくはありません。
賞味期限内でも、粉状になって味が落ちました。
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