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残念ながら、飲んでも普通に便秘でした。
妊娠中便秘で苦しくてネットで見つけて購入したのですが、味は甘くて飲み物に混ぜて飲んでました。
でも、これという効果は感じられず｡
頑張って二袋飲みきりましたが、、、、、
体質とかあるのかなぁという印象でした。
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お金も時間もムダにしてしまいます…
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ダイエット目的というより、腸内環境の改善のために利用しています。
粉末状で、舐めるとほんのり甘いです。
オリゴ糖があっても、乳酸菌がないと意味がない！と言うことで、毎朝ヨーグルトに混ぜています。
結果、便秘気味だったのが、ほぼ毎日出るようになってきました。
ただ直接ダイエットには関係しないので、
体重はそのままです。。